高速道路での運転はそれ自体が経験ですが、路上では多くの忍耐と注意が必要であり、失敗すると致命的なこともあります。 そして、高速道路を一日中運転することに主に依存しているトラックの運転手よりも、この概念をよく理解できる人がいるでしょうか? 一貫した運転は疲労につながる可能性があり、事故の回避につながる可能性があります。 このような疲労が原因で、定期的に多くの事故が発生しています。 まさにこの理由で、トラックの運転手が運転中に高速道路でトラックを衝突させた例の 1 つを次に示します。 クラッシュはダッシュボードのカメラに捉えられました。
American Truck Drivers によってアップロードされた YouTube ビデオでは、トラックの運転手が米国のかなり空いている高速道路を運転しているときに居眠りをしているのを見ることができます。 このビデオでは、ドライバーが居眠りをしているにもかかわらず、減速すること、休憩を取ること、トラックをどこかに駐車することを拒否していることがわかります。 代わりに、彼は疲労に支配されながらトラックを運転し続けます。
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数秒後、トラックの運転手は疲労に支配され、運転中に完全に眠りに落ち、トラックのハンドルを制御できなくなりました。 すぐに、トラックは車線を失い、ドライバーは車線間の仕切りを越えます。 コントロールの喪失を感知した後、トラックの運転手は注意を払い、路上でトラックを引き戻そうとしますが、それには遅すぎました。 やがてトラックは高速道路の下に建設された地下道に転落。
運転手にとって幸運なことに、トラックが転落したとき、高速道路の下の地下道を運転している人はいなかった。 しかし、その時までに、トラックは激しい衝撃により大きな損傷を受けました。 ありがたいことに、事故当時後部甲板で寝ていた運転手とその助手は完全に安全で無傷でした。
運転疲労
道路上で多くの注意を払う必要がある一貫した運転のために、疲れを感じるのは自然なことです。 しかし、それ以上に重要なことは、完全に眠りにつく前に、その疲労に注意し、休息やエナジードリンクで休憩を取ることです. このようにして、特定の車両ドライバーだけでなく、彼の周りを運転している他のドライバーにとっても致命的な事故につながる可能性のある大きな損傷を回避できます。
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疲労や事故から身を守る
- リクエスト休憩を取ります。 長距離を運転する場合は、集中力を維持するために 60 ~ 90 分ごとに休憩することをお勧めします。 脳は休むことなく長時間集中することはできず、非常に重要です。
- 真夜中過ぎから早朝の墓地の時間帯に運転すると、眠くなります。 体内時計はあなたの脳を閉じて休息を取ろうとし、あなたは車輪の上で簡単に眠りにつくことができます.
- エスプレッソやレッドブルのようなカフェインの多い飲み物はすぐに目が覚めますが、短時間でカフェインの効果がなくなり、以前よりもさらに疲れを感じ始めます. カフェインは体を脱水します。 これを回避する唯一の方法は、車を駐車して昼寝をすることです。
- 眠い場合は、不快に感じてください。 エアコンの電源を切り、立ち止まらない場合は窓を割って休んでください。 疲れが少ないと、体は不快で簡単に眠りにつくことができません。
- つまらない道を歩いていると思ったら、ちょっと立ち止まったり、歩き回ったり、ソーシャル メディアをチェックしたり、ゲームをしたりしてください。 頭をひきつけ、集中力を高められることは何でもしてください。