テレヘルスのおかげで、患者は治療を受け、フォローアップの予定に出席し、処方箋を取得することさえも、すべて自宅で快適に行うことができるようになりました。 どこに住んでいる患者でも、簡単なビデオ通話や電話に飛び乗って、世界中の医療提供者から必要な支援を受けることができます。
同じことがメンタルヘルスの専門家にも当てはまります。 遠隔精神医学サービスに対する大きな需要. 精神科医はオンラインで患者を診察し、薬を処方できるようになりました。
精神科医とは？
精神科医があなたに適しているかどうかを判断する前に、「心理学者」と「精神科医」という用語を区別する必要があります。 心理学者 心理カウンセリングを提供するメンタルヘルスの専門家（ 治療）しかし、薬を処方することはできません。 一方で、 精神科医 メンタルヘルス障害の治療と診断を専門とし、処方することができます 投薬 抗うつ薬、抗不安薬、刺激薬、抗精神病薬、気分安定薬など。 どちらも高度な技術と訓練を受けていますが、精神科医だけが医師です。
カウンセリングと一緒に投薬が必要な場合は、心理学者と精神科医の両方に診てもらう必要があります。
オンライン精神科は効果的ですか？
オンラインの精神科医は、忙しいスケジュールの人に最適です。 彼らは移動時間、不快な待合室をカットし、調査によると、 従来の対面精神科よりも費用がかからない. それはすべて肯定的に聞こえますが、それは効果的ですか? 同じ研究は、「遠隔精神医学は実行可能で受け入れられるアプローチである」と結論付けており、特に若者や 脆弱で十分なサービスを受けていないコミュニティ.
手頃な価格、アクセシビリティ、利便性、プロフェッショナリズムのレベルに基づいて、最高のオンライン精神医学プラットフォームの厳選されたリストをまとめました.
Caroline Igo/CNET によるスクリーンショット
Talkspace は、最高のオンライン精神科サービスのリストから始まります。 アプリベースの会社は、不安、うつ病、不眠症、双極性障害、境界性人格障害、心的外傷後ストレス障害、強迫性障害を持つ人々に投薬管理を提供しています.
サービスの開始は簡単です。 簡単な評価を行って、あなたに適した精神科医を決定し、保険、場所、プロバイダーの性別の好みに関する質問に答えてください。 Talkspace はその後、免許を持った精神科医またはナース プラクティショナーとのマッチングに最大 48 時間かかります。
最初のセッションは 249 ドルで、その後のフォローアップ セッションは 125 ドルです。 新規クライアント向けのバンドルも用意されており、最初のセッションと 1 回のフォローアップの予約が 365 ドルから、3 回のフォローアップの予約が 565 ドル、6 回のフォローアップの予約が 849 ドルです。
トークスペースの長所:
- ネットワーク外の特典を利用しているクライアントは、請求を提出して、費用の約 50 ～ 90% を払い戻すことができます
- ライブ ビデオ セッションは、Web または Android または Apple のアプリで利用できます。
- 最初のプロバイダーが気に入らない場合は、無料で別のプロバイダーに切り替えることができます
トークスペースの短所:
- Talkspace は Premer、Cigna、Gatorcare、および Optum の保険プランのみを受け入れます
- 薬の配達は、保険で許可されている場合にのみ利用できます
- 18 歳未満の個人は Talkspace のサービスを利用できません
Caroline Igo/CNET によるスクリーンショット
「American well」の略で、Amwell はマサチューセッツ州ボストンを拠点とする遠隔医療サービスです。 この全国規模の会社は、不安、双極性障害、認知障害、うつ病、摂食障害、不眠症、強迫性障害、PTSD の患者に処方薬を処方しています。
Amwell の優れた点の 1 つは、主治医や他の医療提供者と協力できることです。 重複した処方箋や検査の費用を支払う必要はなく、かかりつけの医師が常に最新情報を把握しています。
サインアップは常に無料です。 Amwell では、適切なプロバイダを選択する前に、プロバイダの経歴、学歴、経験を参照できます。 最後に、オンラインで予約を取り、精神科医とビデオで話します。
最初の 45 分間のセッションは 279 ドルで、15 分間の各フォローアップ セッションは 109 ドルです。
アムウェルの長所:
- アムウェルは幅広い 保険会社
- 精神科医は週末と夜に利用できます
- 幅広い選択肢から精神科医を選ぶことができます
アムウェルの短所:
- アムウェルは処方できない 規制物質 （アデロールなど）が、かかりつけの医師に推奨事項を提供します
- 精神科医とのマッチングと予約には最大2週間かかる場合があります
- アムウェルは 18 歳未満の患者を診察していません
Caroline Igo/CNET によるスクリーンショット
最初のオンライン遠隔医療会社の 1 つである Teladoc には、一般的な病気 (風邪やインフルエンザ、アレルギー、副鼻腔感染症など) とメンタルヘルスの両方の薬を処方してきた長い歴史があります。 同社は、依存症、不安症、うつ病、ストレス、PTSD などを抱える人々を支援しています。 また、このリストにあるサービスの最も柔軟なスケジューリングも備えています。
サインアップ後、問診票と病歴の記入を求められます。 次に、自分に最も適していると思われるプロバイダーを選択できます。 最後に、仮想的に会うことができる希望の曜日と時間を入力します。 各精神科医は、週 7 日午前 7 時から午後 9 時まで対応しており、勤務時間外に予定を立てる必要がある人に最適です。
最初のセッションは $299 から始まり、各フォローアップは $119 になります。 サービスはカナダでも利用できます。
テラドックの長所:
- 写真と簡単な略歴から精神科医を選択できます
- ビデオまたは電話セッションをスケジュールできます
- 十代のメンタルヘルスへのアクセス
テラドックの短所:
- 精神科医とのマッチングに最大1週間かかる場合があります
- ウェブサイトの価格は明確ではありません。保険によって異なる場合があります
- テラドックは規制物質を処方できない
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ブライトサイドは、不安やうつ病を抱えている人々の支援に焦点を当てています。 による Webサイト、「ブライトサイド メンバーの 86% が 12 週間以内に気分が良くなりました。」
Brightside は、サービスがサブスクリプション ベースであるという点で異なります。 毎月請求されます。これは返金不可ですが、いつでもキャンセルできます。 ブライトサイドでは、アプリ、ライブ ビデオ セッション、チェックインを介したインスタント メッセージを介して、精神科医に無制限にアクセスできます。
始めるのは簡単です。 まず、メンタルヘルスの評価を受けます。その後、ブライトサイドは、あなたに合わせた治療計画を作成するプロバイダーとあなたをマッチングします. その後、薬はあなたのドアに直接送られます。
費用はさまざまですが、月額サブスクリプションは無制限のセッションで 95 ドルからです。
ブライトサイドの長所:
- 薬の配達を注文できます
- 48時間以内に精神科医を見つけて会う
- 患者は自由にアクセスできます ブライトサイドのセルフケアレッスン
ブライトサイドの短所:
- いくつかの健康保険のみが受け入れられます（ただし、より多くの計画が予定されています）
- 月額料金は返金不可
- 精神科医は選べない
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Teladoc と同様に、MDLive は、一般的な病気と精神的健康状態の両方の患者にサービスを提供しています。 MDLive は、不安、うつ病、双極性障害、トラウマ、PTSD、パニック障害、その他の精神的健康状態を持つ人々に薬を処方することができます。
MDLive は、10 歳以上の子供とティーンエイジャーを対象としています。 親と保護者は、メンタル ヘルスの専門家の長いリストから子供のプロバイダーを選択することができます。
サインアップして精神科医を探している理由を共有した後、自分のプロバイダーを選択できます. 次に、携帯電話、タブレット、またはコンピューターを介して精神科医に接続します。 各セッションは15分から30分続きます。
最初のセッションは 284 ドルで、保険の適用範囲に応じて、各フォローアップは 108 ドルです。
MDLiveの長所:
- 10歳以上のお子様が対象のサービスです
- プロバイダーの検索とミーティングはわずか数日で完了します
- 幅広い保険会社に対応
MDLiveの短所:
- お子様の最初のセッションには、親または保護者が同席する必要があります
- 覚せい剤や物質管理された薬を処方することはできません
- MDLive プロバイダーは、身体障害者または感情支援動物に関する書類を提供することはできません
患者が追求する 精神科の助け さまざまな理由で、日常生活を送るための助けが必要な場合、悲しみの感情が強い場合、または潜在的な診断が必要な場合があります。 精神科医に診てもらうことは、安らぎを求めている患者にとって良い出発点となる可能性があります。
重荷を背負っている場合、または単に薬の開始について話したい場合は、精神科医が適している可能性があります。 カウンセリングや治療について質問がある場合は、医療提供者が正しい方向を示してくれるかもしれません。 ただし、心理学者はあなたに薬を処方する免許を持っていません。 投薬や診断が最大の関心事である場合は、精神科医に相談してください。
オンラインまたは対面の精神科医を選択する前に、健康保険会社と、精神科医に期待する好みを考慮してください。 あなたに適した精神科医は、あなたの関心のある領域を治療した経験があり、あなたのスケジュールに合わせて働きます.
いつものように、薬や精神科医があなたに適しているかどうかを判断する前に、主治医またはセラピストに相談してください.
自殺や自傷行為を考えている場合は、119 番または 全国自殺予防生涯 988で。
この記事に含まれる情報は、教育および情報提供のみを目的としており、健康または医学的アドバイスを意図したものではありません. 病状や健康上の目的について質問がある場合は、必ず医師または他の資格のある医療提供者に相談してください。