運転は多くの人にとって楽しいものです。 あなたは道に出るのが好きかもしれません。 お気に入りの車で楽しいひと時を過ごし、後から流れていくマイルを眺めることができます。
ただし、運転中は注意が必要です。 NDOT は、2020 年の 43,683 件の交通事故を報告しました、そしてそれらの多くは、ドライバーがハンドルを握ってうなずいたり、無頓着になったりしたために発生しました。 多くの人は、自分の運転技術によって免疫があると考えていましたが、バックミラーで何年も安全に運転していたとしても、衝突は常に発生しています。
次の記事では、運転中に注意を払う方法について説明します。
カフェインを飲む
あなたが朝、仕事に行く途中でドアを出たとしましょう。 あなたは前の晩、あまり眠れませんでした。 たぶん、家に生まれたばかりの赤ちゃんがいて、彼らは半夜泣きました。
カフェインはいくらでも飲める ハンドルを握る前に、より注意を払うことができます。 後でもっと眠ることができますが、今のところ、移動中に起きているためにその衝撃が必要です.
コーヒーやカフェイン入りのお茶を飲みましょう。 カフェイン、高麗人参、タウリンを含むエナジー ドリンクを飲むこともできます。 それらすべてがあなたを刺激し、道に出る前にそれが必要になるかもしれません.
おやすみなさい
運転前にぐっすり眠ることもできます。 就寝時刻を自分で設定し、翌朝早く仕事があることがわかっている場合は、それを守りましょう。
もしあなたが必要ならば、 夜間睡眠薬を服用する. Rite Aid または Walgreens で市販のものを入手できます。場合によっては、医師に処方薬を処方してもらうこともできます。 あなたが不眠症を経験している場合、医師があなたに与えるものは間違いなくあなたの問題を解決します.
ウィンドウをロールダウン
運転中に疲労を感じ、注意力を維持できない場合は、窓を下げてみてください。 あなたを通り過ぎる新鮮な空気があなたをすぐに目覚めさせるはずです。
音楽をかけることもできます そしてそれを大声で再生します。 道路を走っている他のドライバーから視線を向けられるかもしれませんが、一緒に歌ったり、音楽を吹き飛ばしたりすることで、目を覚まし、注意力を保つことができます。 これにより、ハンドルを握ってうなずく人よりも安全なドライバーになります。
ポッドキャストを聞く
静かな車内で注意を怠らない場合は、刺激的なポッドキャストを聞くこともできます。 最近、真の犯罪ポッドキャストが大流行しています。 殺人者の身元がわかるまで、その中に入って聞き続けるかもしれません。
新しい車両モデルをお持ちの場合は、車の衛星ラジオを注文できます。 車両用のシリウス XM を入手する 1 か月あたりの費用はそれほど高くなく、何百ものステーションに音楽、ポッドキャスト、その他の好きなものがすべて揃っています。
これらのヒントは、運転中に注意を払うのに役立ちます。 目的地に安全に到着でき、うなずいて車を壊すこともありません。