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肌の色が濃い人は日焼け止めを塗る必要がありますか? 要するに、はい。 メラニンはいくらかを提供しますが、 自然保護 太陽から、日焼け止めはまだ毎日のスキンケアルーチンに含める必要があります. 日焼け止めを着用することは、皮膚がんのリスクを軽減するだけでなく、色素沈着過剰を防ぎ、老化の兆候を遅らせるのにも役立ちます.
ただし、すべての日焼け止めが浅黒い肌に同じように機能するわけではありません。 多くの一般的なブランドは、不快な白いキャストを残します. 適切な日焼け止めは、肌のざらつきや残留物を残さずに、黒い肌にシームレスに消える必要があります.
これを見て： 肌のダメージを防ぐ日焼け止めのしくみ
有色人種が愛用している日焼け止めと、その理由についての専門知識を集めました。 日焼け止めを塗る必要がある まず始めに。
SuperGoop の Unseen Sunscreen は、その「ほとんどない」感触のおかげで、最も広く愛されている褐色肌用の日焼け止めの 1 つです。 透明感のあるジェル状のテクスチャーは、肌にすばやく浸透し、目立たない仕上がりで、白浮きせず、メイクの下に重ねやすく、下地としても使用できます。
マットよりもツヤ感やツヤ感を出したい方は、 SuperGoop のグロー スクリーン プライマーとしても機能する、ダークスキン向けのもう1つの人気のある日焼け止めです。 これらの化学日焼け止めはどちらも、SPF 40 の広域スペクトル保護を提供し、耐水性と耐汗性を備えています。
ほとんどの日焼け止めブランドに警戒している場合でも、黒人が所有し、メラニンが豊富な肌のために特別に処方されているBlack Girl Sunscreenを信頼できます. ホホバやアボカドなどのオイルが注入されているので、超乾燥肌でない限り、別の保湿剤を飛ばすことができるほど肌を柔らかくしっとりさせます.
Black Girl Sunscreen は SPF 30 で、敏感肌の場合に備えて、ビーガンで動物虐待や無香料です。
多くの日焼け止めは、酸化亜鉛や二酸化チタンなどのミネラルを使用して、太陽からの物理的なバリアを作成します。これは、敏感肌の人にとって理想的です. 一方で、同じミネラルが恐ろしい白化の原因となることがよくあります。
EltaMD の UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 のような色付きのミネラル日焼け止めを入力してください。色合いが肌にシームレスに溶け込み、やさしく軽量です。 さらに、ナイアシンアミドとヒアルロン酸ナトリウムのおかげで、保湿特性があります.
手頃な価格で見つけやすく、白浮きしない日焼け止めはありますか? はい、可能です。 ニュートロジーナのハイドロ ブースト ウォーター ジェル ローション サンスクリーンは、有色人種の間でもう 1 つの人気商品であり、ほとんどすべてのドラッグストアや大型小売店で見つけることができるほど人気があります。 SPF50で、ベタつかないのにツヤと潤いのある軽いテクスチャーが特徴です。
皮膚科医は通常、2 時間ごとに日焼け止めを塗り直すことを推奨していますが、濡れていたり、汗をかいたり、化粧をしている場合は、通常のローションやジェルの処方が最も便利ではない可能性があります。 日焼け止めをスプレーすると、再適用プロセスがはるかに簡単になります。 ブロード スペクトラム SPF 55 のニュートロジーナのウルトラ シアー フェイス ミストをお勧めします。 さらに、オイルフリーで耐水性に優れています。
色付きの日焼け止めには、顔色を滑らかにするという 2 つの目的があります。 と 紫外線からあなたを守ります。 色合いにより、白かぶりが問題になる可能性が低くなります。これは、ミネラル日焼け止めを好む場合のもう1つのプラスです.
黒人が所有するブランド Unsun の最も人気のある製品は、グリセリンやシアバターなどの保湿成分を含み、すべての肌の色調にキャストフリーのこのミネラル着色日焼け止めです. それは広域スペクトルSPF 30を提供し、その色補正色合いは、さまざまな茶色の肌の色調で機能するのに十分な汎用性があります.
今日では、さまざまなスキン製品に SPF が含まれています。つまり、日焼け止めの通路を越えて、肌のタイプに最適な日焼け止めを見つけることができます。 Fenty Skin のモイスチャライザーと日焼け止めの組み合わせである Hydra Vizor は、2 つのステップを 1 つにまとめることで、スキンケア ルーチンの時間を節約できます。 この SPF 30 のケミカル 日焼け止めは透明感があり、フルーティーな香りだけが残ります。白浮きや毛玉はありません。
長時間外にいる人や、単にそれ以上のことをしたい人のために、「より高い数値の SPF は、太陽の UVB 光線をわずかに多くブロックします」。 AADによると. La Roche-Posay の Anthelios 日焼け止めは、広域スペクトル SPF 100 を特徴とし、完全にキャストフリーであるため、幽霊のように見えることを心配することなく、完全に保護する必要がある場合は何度でも自由に塗り直すことができます. すばやく吸収され、軽いのに保湿感があり、油分を含まない滑らかな仕上がりです。
Glossier’s Invisible Shieldは、ダークスキン用のもう1つのお気に入りの化学日焼け止めです. Glossierのスキン製品は当たり外れがあることで知られていますが、この日焼け止めはその名に恥じず、白キャストとはほど遠い透明な仕上がりです。 ジェル状で肌なじみがよく、のり残りが少ないので、メイクの下にも1枚でも使えます。 SPF 35 に加えて、肌にダメージを与えるフリーラジカルから保護するための抗酸化物質が含まれています。
褐色肌に日焼け止めが重要な理由
メラニンが太陽からあなたを守っているのなら、なぜ肌の色が濃い人は日焼け止めを必要とするのでしょうか? 理事会認定の皮膚科医であり、 エターナル皮膚科 メリーランド州で、有色人種が日光に関連した皮膚の問題を免れない理由を説明するために、メラニンの科学を分析しました.
メラニンは「太陽の強い紫外線に対する皮膚の防御機構」であるとロドニーは言います。 「皮膚が長時間日光にさらされると、表皮にあるメラノサイトがメラニンの生成を増加させます。ただし、メラニンの生成には時間がかかる場合があります。長時間太陽にさらされると、メラニンが生成される前に日焼けや日光による損傷を受ける可能性があります。お肌をしっかり守ります。」
彼女は、「私たちは実際には同じ量のメラノサイトを持っていますが、メラニン生成は肌の色が濃いほど速くなります.
実際、ロドニー氏によると、「発見が遅すぎる可能性があるため」、肌の色が濃い人は皮膚がんによる死亡率が高くなる可能性さえあります. 「これらの理由は、すべての肌の色とタイプができるだけ頻繁に日焼け止めを使用することを保証するのに十分です.」
浅黒い肌に最適な日焼け止めの種類は何ですか?
アメリカ皮膚科学会は、 最低SPF 30、そしてロドニーは、外出する15分前に開始し、必要に応じて2時間ごとに再適用することで、毎日1〜2オンスを適用することをお勧めします. 一度に何時間も外にいるつもりなら、Rodney は SPF 30 ではなく 50 を勧めています.
日焼け止めには2つの基本的なタイプがあります。 ミネラル（またはフィジカル）サンスクリーンとケミカルサンスクリーン. ケミカルの日焼け止めは、白浮きを避けるのに理想的ですが、色黒の肌に適したミネラルの日焼け止めもいくつかあります。 最後に、ロドニーは、肌を「保湿して保護」した状態に保つために、保湿効果のある日焼け止めを探すことをお勧めします.