受験時は35歳。 そして私の結果は、私の生物学的年齢も35歳であることを示唆していました. これは、私たちがデータを持っている他の人々と比較して、私が通常の速度で老化していることを示しています. しかし、テストを実行した会社は、それ以来、その製品を更新しました. 数か月前に、私の結果を再分析して、脳、肝臓、心臓、血液を含む 9 つのシステムのそれぞれについて個別の生物学的年齢を教えてくれました。
昨年、植物ベースの食事と定期的なヨガにもかかわらず、生物学的に平均よりも若くないことを知ったとき、私はがっかりしました. ですから、私の脳の生物学的年齢が実年齢より 4 歳高いことを知って、どれほど動揺したか想像してみてください。 私の肝臓は衝撃的な7歳年上です。 はい、私はイギリス人ですが、お酒は飲みません それか 多くの。 このような結果をどこまで読み取る必要があるでしょうか。
約 10 年前に開発された最初の老化時計は、唾液サンプルから DNA 上のエピジェネティック マーカーを分析するように設計されました。 これらのマーカーは本質的に、私たちの DNA に付着し、遺伝子がタンパク質を作る方法を制御する化学物質です。 調査によると、これらのマーカーのパターンは年齢と一致することが示されています。 科学者はアルゴリズムを訓練して、分析するだけで人の年齢を推定できます。
それ以来、科学者たちは技術を改善してきました。 新しい時計には、エピジェネティックなマーカーだけでなく、血糖値や白血球数など、他のさまざまな健康バイオマーカーも組み込まれています。 これらの検査は、誕生日が何回過ぎたかだけでなく、健康な生活が何年先に待っているかという生物学的年齢をある程度知ることができるかもしれません.
現在、老朽化した時計がたくさんあります。 特定の臓器用に開発されたものもあれば、特定の動物種用に設計されたものもあります。 血液サンプルを分析する人もいれば、マイクロバイオームを評価する人もいます。 私が昨年受けた Elysium 社によって開発されたテストは、唾液サンプルを使用し、エピジェネティック マーカーを評価します。
それ以来、Elysium のチームはテストの権限を拡大しました。 唾液の小さなチューブを送ると、すぐに全体的な生物学的年齢だけでなく、心臓、脳、肝臓、腎臓、および血液の特定の生物学的年齢がわかります。 あなたの代謝、免疫、およびホルモン系; そして彼らがあなたの炎症システムと呼んでいるもの。