昨夜、友達がどれだけよく眠れたか知りたいと思ったことはありますか? 自分自身の口コミだけでなく、それを証明する領収書も必要ですか？ サークルを使えばそれが可能になります。これは、Oura が木曜日にアプリ向けに発表した新機能で、さまざまな健康データを最大 10 人の「サークル」で共有できるようになります。
サークルは、サークル内で許可したユーザーと準備状況、睡眠、アクティビティを共有します (1 サークルあたり最大 20 人)。 各グループと共有するデータの種類を選択できるため、あるサークルが別のサークルよりも多くの健康情報を取得できます。
3 つのスコアは、体温、心拍数、血中酸素の測定値など、リングが収集する健康データの概要です。 大浦氏は、将来的には共有できる情報の種類を拡大する予定だと述べた。
に サークルを始める, Oura アプリを開き、メインメニューを下にスクロールして「サークル」を選択します。 次に、サークルに名前を付け、共有するスコアを決定し、データを日次平均とするか週次平均とするかを決定します。 サークルに人を招待するには (Oura ユーザーである必要があります)、1 回限りのリンクを送信します。
サークルを開始すると、スコアを表示し、必要に応じて絵文字で「反応」することができます。 スコアを見えるようにするには、全員がリングを同期する必要があります。
Circles で友達に反応するとどうなるか。
健康データを収集するのが好きな人 (そして、健康な週を自慢する人もいるかもしれません) にとって、Oura の Circles 機能は、他の Oura 着用者と一緒にそれを行うのに適した方法です。 しかし、プレスリリースによると、同社はサークルをお互いにチェックインしてつながるための別の方法として位置づけており、これは睡眠、精神的健康、身体的疾患に影響を与える孤独の蔓延の中で公衆衛生上の目標としてますます重要になりつつある。
「OURURA の使命は常に、健康に対して思いやりのあるアプローチをとることで会員の生活を改善することであり、この新機能は、会員が自分の体だけでなく、彼らの友人や家族もです」と Oura CEO のトム・ヘイル氏は声明で述べた。
Oura’s Circles の発表は、同社が 睡眠ステージングアルゴリズム これは、Oura で睡眠段階を追跡している全員が新しいアルゴリズムからデータを取得することを意味し、同社の科学責任者であるシャマル・パテル氏はこれを睡眠データの「精度の大幅な向上」と呼んでいます。 新しいアルゴリズムは 79% の一致を示しています 睡眠ポリグラフ検査睡眠検査 クリニックで行われたとパテル氏はCNETに語った。
Oura の古い睡眠追跡アルゴリズムと比較すると、リングの着用者は、深い睡眠、浅い睡眠、レム睡眠に費やしていると Oura が通知する時間にわずかな変化が生じる可能性があります。
「これらの数字は少し変化する可能性があります」とパテル氏は語った。
Oura リングの詳細については、トラッカーがあなたが朝型人間であるかどうかをどのように判断できるか、また、睡眠トラッカーとして Oura リングと Apple Watch をどのように比較するかについて詳しく読んでください。 また、体調不良を知らせるウェアラブル「Oura」についても徹底レビューします。