2021年4月6日火曜日、カリフォルニア州バークレーの州間高速道路80号西行きで朝の通勤者の交通が回復する。
ジェシカ・クリスチャン/ゲッティイメージズ
- 新しい研究によると、車で通勤することで人々の幸福度が低下していることがわかりました。
- 従業員が車に乗っている時間が長くなり、通勤に費やすお金が増えるほど、従業員の幸福度は低くなります。
- この研究は、通勤による健康への悪影響に関する以前の研究と一致しています。
自動車は環境を汚染し、道路を渋滞させ、米国では毎年 40,000 人以上の死者を出しています。 しかし、より長く、より高価な車での通勤は、私たちの精神的健康にも悪影響を及ぼしています。
あ 新しい研究 スペインの研究者らが行った調査では、通勤に車で過ごす時間とお金が増えるほど、精神的健康状態が悪化することが判明した。
労働者が運転に費やす時間が長くなるほど、睡眠は減り、憂鬱でプレッシャーを感じやすくなり、精神的健康状態は全般的に悪化します。 同様に、通勤に費やすお金が増えるほど、睡眠不足やうつ病が増えました。
調査対象者の大多数（77％）は自家用車（車またはバイク）で通勤しており、約7％が公共交通機関を利用し、16％が徒歩や自転車などの積極的な通勤を行っています。
294人の代表サンプルを対象としたこの研究では、車の運転が最も時間と費用がかかる通勤手段となった。 公共交通機関を利用したり、徒歩、または自転車で通勤した人は、通勤に費やす時間とお金が大幅に減りました。
自家用車を運転する人は、通勤に 1 日あたり平均 54.8 分を費やし、1 か月あたり平均 99.7 ユーロを費やしました。 公共交通機関を利用した人は、1日あたり平均44.2分を通勤に費やし、月に59ユーロを費やしましたが、積極的に通勤した人は、1日あたり平均39.3分、月に59.5ユーロを通勤費に費やしました。 車で通勤する人々は、他のグループのメンバーよりも平均教育レベルが高く、結婚しているか交際している可能性が高く、過体重または肥満である可能性が高かった。
米国では、通勤者の 4 分の 3 以上 (76%) 職場に行くために車を使います。 アメリカの平均通勤時間 2021年は26.8分でした。 通勤時間と交通費は、労働者が職場にどれだけ近いか、公共交通機関がどれだけ接続されているかによって国全体で異なりますが、アメリカ人は 平均して費やす時間が少なくなる 公共交通機関で通勤するよりも車で通勤すること。
スペインでの研究は以前の研究と一致している リサーチ 通勤が健康と精神的幸福に及ぼす影響について。 メジャー イースト・アングリア大学の研究者によって行われた研究 2014年の調査によると、英国で車で通勤する人は、公共交通機関を利用したり他の方法で通勤する人に比べて、常に緊張している、または集中できないと感じる可能性が13％高いことがわかった。 世界中の複数の研究 また、車で通勤する人は、電車やバスを利用する人よりも高血圧、糖尿病、肥満のリスクが高いこともわかっています。
「」という本を書いた政治学者ロバート・パットナム一人でボウリング「米国の市民生活の衰退について、通勤時間が長くなっていることがわかった」 社会的つながりの減少と直接相関している そして幸福感も減ります。