Fitbit Inspire 3 レビュー: バッテリー寿命が長い小型フィットネス トラッカー

100ドルのFitbit Inspire 3（£85、AU $ 180）は、Fitbitの初心者に最適な優れたエントリーレベルのフィットネストラッカーであり、古いFitbitからアップグレードする人にとっても大きなリフレッシュです. カラーAMOLEDディスプレイ、新しいメニューシステム、そして同じ長いバッテリー寿命を備えています. Inspire 3 は Android および iOS と互換性があり、携帯電話から通知や通話アラートを受信できます。さらに、最も高価な Fitbit トラッカーやスマートウォッチと同じ方法で睡眠を追跡します。 したがって、Fitbit の最高のバッテリー寿命 (10 日間) が必要な場合は、Inspire 3 をお勧めするのは簡単です。 $150 チャージ 5.

Inspire 3 には、Fitbit Premium の 6 か月間の無料トライアルが付属しています。これは、睡眠と回復に関するより多くのデータをロック解除する月額 10 ドルのサブスクリプション サービスです。 以前の Inspire 2 モデルには 1 年間の試用版が付属していました。 Inspire 3 を使用する必要はありませんが、Premium は現在 Google が所有する Fitbit エクスペリエンスの不可欠な部分になりつつあり、デバイスの寿命全体の総コストを考えると、間違いなく考慮すべきものです.

さらに、いくつかの安価な フィットネストラッカー 過去数年間、Fitbit の後を追い続けてきたので、これまで以上に競争が激しくなっています。 特に、60 ドルの Xiaomi Mi Band 7 は、Inspire 3 よりもさらに大きな画面を備えており、センサーの精度では遅れをとっていますが、同様の健康機能を提供しています。 Garmin には、さらに多くのフィットネス トラッキング オプションを備えた Vivosmart 5 もありますが、価格は 150 ドルと高く、画面はモノクロです。

新しいカラーディスプレイがすべての違いを生む

以前の Inspire モデルはモノクロ ディスプレイで対応する必要がありましたが、Inspire 3 はカラー AMOLED スクリーンで強化されています。 これは、バッテリーを犠牲にすることなくユーザーエクスペリエンスに大きな違いをもたらすため、古いモデルから来ている場合にアップグレードする最大の理由です. ケースのサイズは 1.55 インチですが、画面自体がデバイスの使用可能なスペースをすべて占有するわけではありません。 光の加減でディスプレイの縁やベゼルが見えます。

Inspire 3 と 130 ドルの Fitbit Luxe、2021年にリリースされました。価格を除けば、Fitbit Luxeは少しスリムで、画面は髪の毛よりも大きいですが、並べて調べない限り、違いはほとんどわかりません. したがって、Luxe の洗練された外観を本当に高く評価し、バンドやアクセサリーをジュエリーのように仕上げたい場合を除き、Inspire 3 は全体的にはるかに優れた価値があります.

ディスプレイは常にオンのままでいられるので、時計の文字盤は常に表示されたままになりますが、これは全体的なバッテリー寿命を食い尽くし、10 日から 3 日に短縮します. 時計の文字盤はすべて私が見るのに十分な大きさですが、老眼鏡が必要な場合、テキストが非常に小さいため、ワークアウトの指標を画面に表示するのは少し難しいかもしれません.

Inspire 3 の操作は、以前のモデルとは少し異なります。 両側に 2 つの触覚ボタンがあり、ピンチして画面をオンにしたり、任意のメニューから時計の文字盤に戻ることができます。 左右にスワイプして、ワークアウトの追跡、呼吸エクササイズ、タイマー、アラーム、または携帯電話からの通知にアクセスします。 上下にスワイプして、それぞれ設定と毎日の健康状態の概要にアクセスします。

新しい 20 ドルのクリップ アタッチメントを使用すると、ボクシングのように手首に装着できない場合でも、Inspire 3 を体の他の場所に装着してワークアウトを追跡できます。 しかし、Inspire 3 には Charge 5 と同じクイックリリース ボタンがないため、バンドを簡単に交換できます。 代わりに、調整が非常に面倒なトグルです。 Inspire 3 は 50 メートル (164 フィート) までの耐水性を備えています。

Fitbit の一貫した睡眠と健康の記録を低価格で

Fitbit の初心者向けに、Inspire 3 は歩数、心拍数、血中酸素レベルを昼夜を問わず追跡できます。 ワークアウトと睡眠も自動または手動で追跡できます。 Inspire 3 は、アクティブ ゾーン時間 (分) と呼ばれる測定基準を使用して、推奨されるアクティビティ レベルに到達できるようにします。これは、年齢とフィットネス レベルに合わせてパーソナライズされた、特定のゾーンで心拍数を維持する時間を考慮に入れます。 特定のワークアウトを開始するのを忘れた場合でも、バックグラウンドでこれらすべてを受動的に追跡する方法が本当に気に入っています。 1 日に数回階段を上り下りするだけで、アクティブ ゾーン (時間) の目標に貢献できます。

Inspire 3 は、デバイスに組み込まれている GPS ではなく、GPS を接続しています。 つまり、ウォーキングやランニングなどの屋外ルート情報と距離を追跡するには、携帯電話を携帯する必要があります。 デバイス自体に 6 つのワークアウト プロファイルを保存するスペースを使用して、20 を超えるさまざまなワークアウト タイプを追跡できます。 お気に入りを交換するには、Fitbit アプリをロードしてからバンドに再同期する必要があります。

ワークアウト中に各画面をスワイプすることで、心拍数、経過時間、ペース、消費カロリー、歩数、アクティブ ゾーン時間の目標を確認できますが、フィットネス トラッキングのエクスペリエンスは非常にシンプルです。 完了したら、測定値の簡単な概要が表示されます。Fitbit アプリと同期すると、ルート情報や、屋外でのワークアウトの場合はマップを含む完全な概要が携帯電話に表示されます.

このトラッカーには、高心拍数と低心拍数のアラート、さらに睡眠中の不規則な心拍リズムの検出機能もあり、心房細動の兆候を登録した場合に通知できます。

Fitbit の睡眠追跡は包括的で、この小さなデバイスでも、睡眠段階を完全に深く掘り下げることができます. 毎朝同期すると、Fitbit アプリで簡単に解釈できます。Premium を使用している場合は、時間の経過に伴う傾向や、夜間の皮膚温度などの指標を確認できます。 デバイスを 14 日間装着すると、詳細な睡眠プロファイルが表示され、毎月、あなたの睡眠スタイルを表す最新の睡眠動物が表示されます。 あなたが家で遊んでいるなら、私はカメです。

ワークアウトと睡眠のすべてのデータは、Fitbit Premium の機能であるデイリー レディネス スコアにまとめられます。 これは、その日に体がより多くの活動を行う準備ができているかどうか、またはリラックスして呼吸法やヨガなどのもう少しリラックスできることに集中する必要があるかどうかを示すのに役立ちます. 私はスコアの大ファンであり、それが提供するパーソナライズされたワークアウトの推奨事項が大好きです. 心拍数、睡眠、活動レベルなどの指標から計算された、体がストレスにどのように対処しているかを示すストレス管理スコアもあります。 スコアが高いほど、うまく対処できていることを意味しますが、全体的な毎日の準備スコアほど役立つとは思いません.

基本的なスマート機能のみ

Inspire 3 は、スマート機能に関してはかなり必要最小限です。 スマートフォンからの通知を確認できます。Fitbit アプリからアプリの種類でフィルターするオプションがあります。 トラッカーにはタイマーとアラームのアプリが組み込まれているほか、Bluetooth の範囲内にある限り、ping を実行する電話を探す機能もあります。 また、Google Fast Pair にも対応しているため、Android スマートフォンとすばやく接続できます。

しかし、それはそれについてです。 手首からの非接触型決済、音楽再生コントロール、またはオンボードの音楽ストレージ用の Fitbit Pay はありません。 実際、このトラッカーは、スマートウォッチの代わりとしてではなく、受動的な健康とフィットネスのモニタリングのために入手しています。

Fitbit の中で最高のバッテリー寿命

Fitbit Inspire 3 の 10 日間のバッテリー寿命は非常に印象的で、睡眠の追跡、基本的なワークアウトの追跡、テスト中の 24 時間 365 日のデバイスの装着が含まれます。 このバッテリー寿命は、新しいトラッカーのより鮮やかなカラー ディスプレイを備えていても、Inspire 2 に匹敵します。

バッテリーの寿命は使用状況によって異なりますが、常時表示モードを使用するとバッテリー寿命が 3 日間に短縮されますが、トラッカーをどこでも充電する必要がないことに本当に感銘を受けました。多くの場合、私がレビューした他の Fitbit モデルと同じです。

Inspire 3 は設定して忘れるトラッカーです

Fitbit は、Inspire 3 を使用した基本的なフィットネス トラッカーの公式を打ち出しました。 ただし、最も便利な機能には Fitbit Premium が必要です。これは、無料試用期間が終了すると、月額料金が追加されます。

Inspire 3 は、Fitbit のわずかに高価な $130 の Luxe トラッカーを探している人のニーズを満たし、より長いバッテリー寿命でそれを上回っています. ただし、Fitbit Versaスマートウォッチに余分な費用をかけずにFitbit Payとさらに多くのフィットネス追跡機能が必要な場合は、150ドルのFitbit Charge 5が全体的に最高の購入です.