あなたが知っている最もストレスのたまった人々への贈り物

現在、ストレスレベルが少し高い人を何人か知っているでしょう。 年末の実存的な恐怖と真に戦うことができる贈り物はありませんが、これらの製品は少なくとも優位に立つことができます. ここでは、お気に入りの不安神経症を少しほぐすのに役立つストレス解消ギフトをいくつかご紹介します。

最高の加重ブランケット: Bearaby コットン ナッパー

重みのあるブランケットは、インスタグラムの広告の流行だけではありません。 自閉症スペクトラムの人々によって長年使用されているこれらのスローは、本物の心を落ち着かせる効果があります. 余分な体重と体への圧力は、副交感神経系を刺激し、 これにより、心拍数が低下し、戦うか逃げるかの反応がオフになります. この効果は、落ち着きのない睡眠者に最適であり、接触の形で一定の単純な刺激を提供することにより、注意欠陥多動性障害 (ADHD) の症状の一部を無効にするのに役立つという証拠があります. ベアラビーのブランケット これらの効果を誘発するのに十分な重量がありますが、ほとんどの製品とは異なり、内部に詰め込まれた小さな金属ボールではなく、織り上げられた生地から重くなります. それはあなたのソファにドレープするのに十分な見た目と感触の治療用ブランケットになります（泣くためにその下に隠れていないとき）.

最高の枕: MedCline ショルダー リリーフ ウェッジと抱き枕システム

この枕は高いですか？ はい。 きれいに見えますか？ いいえ、それはあなたの人生を変えますか? ほぼ間違いない。 緊張した肩や首に対処する人々のために、このスリープウェッジの奇妙なデザインは、挟まれた神経やその他の夜間のずれから保護します. 愛する人に、何年もぐっすり眠れるギフトを贈りましょう。

最高のアイマスク: ロフティ スリープ マスク

アイマスクは、ちょっとした昼寝をしたり、瞑想中に真っ暗になったりするのに最適です。 ランプを兼ねるこの日の出目覚まし時計の背後にある同じ会社である Loftie のこれは、オレンジ色のシルクでできており、眼圧を和らげ、まつげを保護するための内側のアイポケットが含まれています。 ヘッドストラップは快適で、非常に伸縮性があり、寝ている間に脱落することはありません. それだけでなく、スタイリッシュで実用的です。 旅行者へのプレゼントにも最適です。

最高のフィットネストラッカー: フープ

世界はフィットネス トラッカーやその他の生活を最適化するウェアラブルで溢れていますが、WHOOP Band は回復という独自の目標を念頭に置いて設計されています。 このバンドは、睡眠、毎日の活動、心拍数の変動を追跡することで、ユーザーが最高の気分を維持できる習慣を見つけ出すのに役立ちます。

どこでも昼寝に最適： オーストリッチピロー オリジナル

あなたが見た モイラ・ローズがこの枕を被って シッツ クリーク. 没入感のある豪華なデザインのおかげで、自分自身またはストレスのたまった友人がどこでも昼寝できるように購入してください。 頭を壁につけたり、両手を中に入れて頭をテーブルに置いたりできます。 奇抜に見えますが、どこでも仮眠をとることが、あなたの新しいスーパーパワーになります。

瞑想に最適: コアオーブ

これは、2020 年の私たちのお気に入りのパーソナルケア イノベーションの 1 つにランクされています。研究によると、瞑想の実践は、不安レベルの低下、血圧の改善、胃腸の苦痛の緩和など、あらゆることに結びついています。 ハンドヘルド コア オーブは、バイオフィードバックと触覚ガイダンスを使用して、集中力と落ち着きをもたらします。 ソフトボール サイズのデバイスを持っていると、ECG センサーが脈拍と心拍数の変動を監視し、リラックス度を追跡します。 Core のアプリのガイド付きプログラムは、どの瞑想方法があなたに最も適しているかをさらに学ぶのに役立ちます。 冷たいバイブが消え始めたら、穏やかなバイブレーションが仕事に集中するように促します。

最高のサウナブランケット: SunHome Saunas 赤外線サウナブランケット

SunHome Saunas のこの赤外線サウナブランケットで、サウナのリラクゼーションをご自宅にもたらしましょう。 温度と時間を設定し、熱くなるのを待って、寝袋のようなチューブにシミーするだけです。 痛む筋肉を溶かし、温かい繭の中にいるような気分にさせてくれます。 テレビを見たり、本を読んだり、ビデオゲームをしたりしながら、問題を汗でかき払うこともできます。

最高のアイスローラー: ESARORA アイスローラー for Face & Eye

アイスローラーは美容の補助としてよく使われます。 しかし、これらの肌寒いガジェットは、片頭痛や顎の痛みを和らげるのに非常に役立ちます. 愛する人が頭痛や食いしばった顎を訴えている場合は、ローラーを送って冷凍庫に保管するように伝えてください. ストレスに襲われたときはいつでも、頭、首、顔、肩、または冷却バームを使用できる他の場所を優しくマッサージする準備ができています.

最高のパーカッション マッサージャー: ハイパーボルト ブルートゥース

ストレスによって筋肉のこぶが非常に激しく、アイスローラーでは切れないことがあります。 その場合の唯一の手段は、緊張を打ち負かして服従することです。 今年は親友の場所に現れて深部組織マッサージを直接行うことができないことを考えると、彼らに次善のものを贈ってください. このパーカッシブ マッサージ ガンは、最悪の結び目を溶かすのに十分強力であり、その Bluetooth 機能により、ユーザーはカスタマイズされたプログラムに従ってマッサージ体験を最適化できます。

一人の時間に最適 (ウインク ウインク): ワイルドフラワー エンビー 2

ホリデーギフトリストに載っているすべての人にバイブレーターを購入できる（または購入する必要がある）ことを提案しようとはしませんが、親しい友人やパートナー、特に直接会うことができないパートナーのために同様に、エンビーは素晴らしい選択です。 それは勝った ポップサイエンス 2019 年の Best of What’s New Award は、市場で最も説得力のある性別に中立な大人のおもちゃとしての役割を果たしました。 あらゆる方法で幅広い体を喜ばせるように設計されており、おそらく説明する必要はありません ストレス解消に最適な理由.

最高のチョコレート: fx チョコレート 息を吐く

正直なところ、ストレスのたまった友人のために、好きなチョコレートを買うことができます。 どんなフレーバーやブランドであっても、それは彼らに良い世界をもたらすに違いありません. しかし、甘いお菓子の最高の特性を化学的に高めるために、fxチョコレートは気分を改善するためのサプリメントを追加しています. 同社はさまざまなニーズに合わせていくつかの種類を作っていますが、fx Exhaleはストレスの多い間食好きには良い選択です. L-テアニンや GABA などの成分が人間の脳の化学作用に及ぼす実際の影響は、まだはっきりしていませんが、害はありません。 やっぱりチョコレートです。

最高の泡風呂： ドクター ティールのエプソム ソルト 抗酸化物質が豊富な抹茶と緑茶の泡風呂

お風呂はゆったりと贅沢。 そして、「バランス＆カーム」という商品名のエプソムソルトの泡風呂は、疲れた筋肉をほぐし、ストレスを和らげ、肌に潤いを与えます。 さらに良いことに、泡は長持ちします。つまり、泡がしぼんでいるので、お風呂を短くする必要はありません。

最高のサプリメント: ムーンジュース マグネシオム

マグネシウムは非常に重要なビタミンです。筋肉や神経の機能、エネルギー生産など、約 300 の身体プロセスで役割を果たします。 低レベルのマグネシウムは、ブレイン フォグ、頭痛、気分の落ち込み、不眠症を引き起こす可能性があります。 Moon Juice の Magnesi-om に入りましょう。これは、生物学的に利用可能な 3 つの形態のマグネシウムと L-テアニンを組み合わせて、精神的および肉体的なリラクゼーションを提供します。 ストレスで便秘になる？ クエン酸マグネシウムが含まれており、うんちを助けます。 さらに、それは完璧な午後の元気づけや夜のごちそうです。

最高の快適なパンツ: Betabrand スキニーレッグ | パワーダウンパンツ

パンデミック後の在宅勤務の現在では、屋内にいるのは簡単です…たくさん。 しかし、多くのアメリカ人は定期的に家の外に出なければなりません。仕事をしたり、食料品を買いに行ったり、新鮮な空気を吸ったりするためです。 それらの遠足は、本物のズボンを着用する必要がなくても十分にストレスがたまる. ベータブランドは ビジネスカジュアル服のデザイン ヨガパンツレベルの快適さを提供するので、ギフトはベッドから起きたような気分にならずにスタイリッシュに出かけることができます. スキニーレッグのスタイルが合わない場合は、シックなジョガーでよりユニセックスなルートに進みます.

ベスト加重ベスト: ピボットスパーク と ダッシュ ベスト

愛犬を見て「サンダーシャツでもいいけど、人間用」と思ったことはありませんか？ 常に優しい抱擁のように機能する Pyvot ベストを入力してください。 ヨガやウォーキングのウェイト レジスタンスとして使用することも、外出先で重みのあるブランケットとして常に着用することもできます。 落ち着くのと同じくらいスタイリッシュです。

最高の塩漬け： Adrina Dietra オール ナチュラル バス ソーク

少なくとも 1 時間程度は、筋肉をリラックスさせ、世俗的な問題を洗い流すのに、熱いお風呂ほど良いものはありません。 あなたの愛する人が五感を落ち着かせるように設計された塩ブレンドとお茶で、入浴の儀式を最大限に活用するのを手伝ってください. 豪華な入浴剤を購入する私たちのお気に入りの中小企業は アドリナ・ディエトラの薬剤師ですが、 Etsy には他のオプションがぎっしり詰まっています インディーメーカーからも。 また、ギフトに個人的なタッチを加えたい場合は、自宅でカスタムバスボムを作成するためのガイドをご覧ください.

最高のろうそく: ペイジズ キャンドル カンパニー

熱い香りのするお風呂よりも良いものは何ですか? 香ばしいキャンドルに囲まれた、香ばしい湯浴み。 Paige’s Candle Co. は、この世のものとは思えないビーガン ソイ ワックス キャンドルを作る小さな女性経営の会社です。 私たちは特に大ファンです スパイシーなマンゴーチャイの香り、ホリデー シーズンの特別オファーです。 一年中リラックスできる場所は他にありません ラベンダー また アールグレイ.

最優秀プロジェクト: We Are Knitters ヒンバ スヌード キット

心をストレスから解放する最良の方法の 1 つは、そわそわすることです。 あなたの愛する人が次の Netflix の大騒ぎを十分に楽しめるように、手を忙しくさせておくために何かを与えてください: 初心者用編み物キット. We Are Knitters は、この快適なスヌードのような単純なプロジェクトを実行するために必要なすべてを提供します.

最高のCBDグミ： Dad Grass グッドタイム フォーミュラ CBD + CBG グミ

CBDグミは、味が悪い、強すぎる、強さが足りない、または奇妙な成分を含んでいる可能性があります. Tickle-me-Elmoを見つけるために複数のモールを横断したお父さんのように、Dad Grassは、その超おいしい、完全に投与されたCBDグミで救助に来ました. 同社はペクチンのためにゼラチンを捨て、ビーガンフレンドリーにし、グルテンも含まない. 同社も ラボの結果をオンラインで投稿する、非常にストレスの多い会議の前に 1 つか 2 つ戻ってくる前に、安心できます。 私たちのコマースアップデートライターは、クラシックフォーミュラ、グッドタイムフォーミュラ（写真）、ナイトタイムフォーミュラの3種類すべてを試し、その美味しさと有効性を証明できます. 私たちも彼らのファンです CBDジョイント と CBDチンキ.

最高のCBDバーム： パパ＆バークレー CBDリリーフクリーム

各瓶に180ミリグラムのCBDが含まれているPapa＆BarkleyのこのCBDバームで、けいれん、痛み、痛みを和らげます. ユーカリ、ティーツリー、ペパーミント、ラベンダーのオイルがスパにふさわしい香りを残し、バーム自体が肌によく浸透します。 カリフォルニアに住んでいる場合、同社は CBD と THC を混ぜたバームも販売しています。 CBDヘビー と THCヘビー バラエティ。

最高のCBDプレロール： ボガートのボガートのパック

合法的にリラックスしたい場合は、ニューヨーク州ハドソンバレーに本拠を置く会社である Bogart の CBD プレロールをチェックしてください。 各パックには、無漂白の亜麻紙とホロー チップ フィルターで巻かれた 0.6g のヘンプ プレロールが 5 つ含まれています。 私たちは彼らの感触と、数回パフした後の冷たさを愛していますが、70年代のブランドの非常に冷たいファンでもあります.