デヴィン・コールドウェル
時々、良い映画を観るのが好きではない人はいますか? めったに見ない場合でも、週末にお気に入りのマラソンを定期的に行う場合でも、ほとんどの人が映画を楽しんでいます。 あなたが気づいていないかもしれないことは、良い映画への愛が、あなたが気付かないうちにあなたの人生を改善している可能性があるということです. 実際、映画を見ることはあなたに大きな影響を与える可能性があります。
映画鑑賞はメンタルヘルスを改善する
研究によると、映画を見ると人の精神的健康が改善されることが示されています。 今人気のコメディ すべてを一度にどこでも 笑いながらセロトニンを放出するのに役立ち、世代間のトラウマを止め、子供たちにより健康的な環境を作る方法について少し教えてくれるかもしれません. のような古典 意地悪い少女たち 以前に見たことがあり、懐かしさを感じている映画を見るのに役立ちます。 コメディ映画だけではありません。 泣いてしまう悲しい映画を見ると、治療効果があり、日常生活の中で感情を処理するのに役立ちます。
映画を見ることは、自分の人生の決定を下すのに役立ちます
あなたは自分の人生をどうするかを決めるのに苦労していますか? おそらく、あなたは人間関係について混乱していたり、新しい仕事に就くべきかどうかを決めようとしているのかもしれません. 共感できるキャラクターが登場する映画を見ることは、自分の人生で起こっている出来事について考え、決断を下す可能性のある方法の 1 つです。 あなたは離婚に直面していますか？ たぶん、あなたはバーディーと同一視するでしょう ホープフロート. おそらく、あなたは新しい町に引っ越すかどうかを決めようとしているのでしょう。 から トイ・ストーリー に ハート・イズ・ホエア・ザ・ハート・イズ、ポジティブな観点から動きを示す映画を見つけることができ、お子様が次の動きについて気分を良くするのにさえ役立つかもしれません.
映画を見ると、フィットネスへのモチベーションが上がります
これまでに見たすべての映画で、ちょっとしたカウチポテトになってしまうのではないかと心配している場合は、健康になるためのメディアをすべて消費してみませんか? のような古典 ロッキー 健康を取り戻し、自分の限界を克服するというフィクションを提供しますが、インスピレーションを与えるドキュメンタリーもたくさんあります。 地球上で最もフィット感のある: フィットネスの 10 年 CrossFit Games にサインアップし、最高の状態になるために何時間ものトレーニングに費やした人々をフォローしています。 マラソンの精神 シカゴ マラソンを完走するためにトレーニングを行う人々を追っています。 フィクションとドキュメンタリーの間には、あなたが手に入れたくなるさまざまなオプションがあります。 ル・ヴェル・スライブ クレジットが転がったら、トレッドミルに飛び乗ってください。
映画を見ると、より良い親になることができます
最近の映画は、世代間のトラウマと、親が自分よりも上手に親になる方法を学ぶ方法に焦点を当てています. 幅広い映画がこれらのことに焦点を当てています。 最新のもののうちの2つには、 エンカント と ターニングレッド. エンカント 魔法の力が失われる恐れのある家族に焦点を当てており、一緒になってお互いを受け入れることを学ぶことで、失われた力の呪いを解くことができます. ターニングレッド 自分がレッサー パンダに変身できることを知った少女と、家族が自分たちの違いを恥じないようにする様子が描かれています。 どちらの映画も、会話のきっかけを作ったり、子供たちに自分自身やお互いに優しく接したり、家族が団結する方法を教えたりするのに最適です。
映画を見ると友達と再会できる
友達に会うのは久しぶりですか？ 彼らを集めて映画の夜を過ごしませんか。 友達グループに関する最高の映画? 子供の頃からの友達なら、次のような映画を検討してください。 さて また ビーチ. あなたは笑いが必要な新しい友達ですか？ のようなコメディをチェックしてください ブライズメイド また 女子旅. たぶん、あなたはもう少し深刻なことをしたい気分です。 あなたは間違って行くことはできません 私を支援する. お互いの人生にどれだけ長く携わってきたかに関係なく、スナック、枕、毛布を手に取り、友達と夜を過ごすことほど楽しいことはありません.
フィットネスのモチベーションを探している場合でも、単に友達と大笑いしたい場合でも、映画には内面と外面の両方で人生を向上させる力があります。 次回気分が落ち込んだり、やる気が必要になったときに見てみてください。