あなたの恥の山に終わらないいくつかの新年の抱負

ああ、もうすぐ 1 月 1 日なのに、あなたは決意をするのを忘れていました。 これは難しいことではありません。 つまり、もしあなたが 欲しいです 初めてのマラソンをするには、自分をノックアウトしてください。 しかし、解決にはシンプルな方が良いことがわかりました。 自分が庭であるかのように自分の世話をすることを検討するかもしれません。

何かを思いつくのに苦労する必要さえありません。ここにいくつかの提案があるからです。