アイデアは、何かをするために自分自身を意志することですが、感情的な投資をしていないものです.
アウト・ウィズ・ザ・オールド
これは、私たちが新しい始まり (ナッチ) に焦点を当てる時期ですが、古いコミットメントを再評価して、実際にそれらにまだコミットしているかどうかを確認するのにも時間を費やす価値があります. これは、David Allen の組織の古典から得た最も有益な教訓の 1 つです。 物事を成し遂げる (18ドル、アマゾン）。 Allen は、やらなければならないこと、またはやりたいことすべてを「オープン ループ」と呼んでいます。 開ループは、どんなに小さくても、脳のスペースを占有します。 他のことに使えないスペースです。 そのため、これらのループの 1 つを閉じることができれば、エネルギーが少し戻ってきます。 Allen の本の演習を行ったことがある人なら誰でもわかるように、これらすべてのループから頭をクリアにすることには、非常に活力を与えてくれるものがあります (実行するだけでなく、より重要なことには、それらをどうするかを決定することによって)。
これは、やらなければならないことだけでなく、やりたいと思うことにも当てはまります。 スペイン語を学ぶべきだと思っているかもしれませんが、実際にスペイン語を学ぶために何もしていません。 スペイン語を学習する仕事をするのに十分なアイデアに実際にはコミットしていないことを認めることは、そのループを閉じるのに役立ちます. そして、スペイン語を学ぶべきだという気持ちを手放すことで、気まぐれにパドルボーディングを始めようと思うほど心が解放されるかもしれません。 要点は、新年は単に何か新しいことを始める時ではなく、もはや役に立たなくなった過去のものを手放す時であるということです.
多くの点で、これは、非常に人気のあるスローガンである「やりなさい」に対する解毒剤です。 早くやれよ それについて考えないこと、やろうとしていることは本当にやりたいことなのか、やるべきなのかを決めないことを意味します。 多分それをしないでください。 そもそもなぜそれをやりたかったのかを思い出すのに時間を費やすかもしれません。その理由がもはやあなたの心に響かない場合は、それをやらないでください.
このアイデアが気に入った場合は、Allen の本を入手することを強くお勧めします。 それはこの考えをより詳細に説明し、何年も後にコルテス海をパドルボーディングするときに、これらのことを追跡しながら手放すための実用的な手段を提供します。スペイン語を学びたいと思っており、喜んで仕事をします。
仕事をする
私の執筆教授の一人がよく言っていたように、作家になるには、椅子に腰を下ろして実際に書く必要があります. ヨギになるには、ヨガをしなければなりません。 走るには、走らなければならない。 それを回避する簡単な方法はありません。 大人のズボンをはいて仕事をしなければなりません。
ただし、反対に、クリアが早い段階で指摘しているように、 アトミック習慣、あなたが誰であるかを変える方法は、あなたがすることを変えることです. 「ページを書くたびに、あなたは作家です。 バイオリンを練習するたびに、あなたはミュージシャンです。 ワークアウトを始めるたびに、あなたはアスリートです。」 仕事をするたびに、あなたはなりたい未来の自分になります。
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