マラソン ランナーであろうと、ジムで軽い歩行者であろうと、適切なランニング シューズは、トラクションを提供し、サポートを提供し、関節への負担を軽減するために絶対に必要です. 水ぶくれなどの軽い怪我や、ランニングのキャリアを悲劇的に短くする可能性のある長期的な怪我を防ぐことができます。
あなたに最適なランニング シューズは、さまざまな要因によって異なります。 特定の靴ブランドへの忠誠心。 実行するランニングの種類。 そしてあなたの足が必要とするサポート。 さまざまな距離やレースを走る場合、レース当日のスニーカーは、トレーニング ランで履くスニーカーとは異なる可能性が高くなります。
間違った靴を履くと、怪我、水ぶくれ、または全体的な不快感のリスクにさらされる可能性があります。 疑わしい場合は、地元のランニング シューズ店に立ち寄って、プロにフィッティングしてもらいましょう。
それまでの間、CNET は 2023 年に最高の男性用ランニング シューズのリストを集めました。このリストは、ランニング コーチからの専門的な推奨事項、何千ものオンライン レビュー、顧客評価に基づいています。 定期的に更新されます。
ブルックスランニング
Brooks は、ランニング コミュニティで最も人気のあるランニング シューズの 1 つです。 Brooks Ghost スニーカー シリーズの最新バージョンは、Ghost 13 で好評だった機能にいくつかのアップグレードが追加されています。 前モデルと同様に、Ghost 14 は安定したニュートラル サポートに優れており、かかとからつま先までの 12mm のドロップを維持しています。
最新モデルの最大の改善点は、ミッドソール全体が DNA Loft クッションで構成されていることです。かかとからつま先まで柔らかくなり (かさばりすぎず)、よりスムーズな走りを実現します。 ブルックス初のカーボン ニュートラル シューズでもあります。
Brooks Ghost 14 のプライス アラートを受信しています
ナイキ
CrossFit 愛好家は、最新の Nike Metcon 7 を楽しむことができます。このクロス トレーニング シューズは、高い評価を得ている Nike Metcon 6 のアップグレード バージョンであり、Metcon は多くのアスリートが頼りにするスニーカー シリーズであり続けています。 ナイキ メトコン 7 は、安定性とサポート性に優れた頑丈なシューズで、ワークアウト中に十分なトラクションを発揮するラバー トレッドを備えています。
このシューズは、CrossFit のワークアウト オブ ザ デイ、ブートキャンプ、さらには筋力トレーニングのワークアウトにも最適です。 靴の内側にはNikeのReactフォームが採用されており、激しいワークアウト中に足がクッションとサポートされているように感じます. ナイキのウェブサイトでは、レビュアーはこのシューズを高く評価し、メトコン 6 よりも軽量で、サポート力が高く、さまざまな色から選択できるため、さらに優れていると述べています。
メレル
ミニマリストのランニング シューズが台頭して以来、多くのスニーカー ブランドが独自のバージョンをリリースしています。 ハイキング シューズで知られるメレルには、ミニマリスト ランニング向けのコレクションもあります。 Vapor Glove の第 5 版は、軽くて滑りやすく、素足で走っているような感覚でファンに人気です。
シューズのレビューによると、ランナーはその汎用性を高く評価しており、ランニングとジムでのウェイトリフティングの両方に使用できることがわかりました。 以前のバージョンのヴェイパー グローブを購入したバイヤーは、自分のニーズに合った最新のスタイルに満足しています。
ほか
ハイテク素材とデザインで走りやすさを追求したホカは、ランナーに人気のシューズブランドです。 ホカ リンコン 3 は、安定したニュートラル サポートを必要とするランナーに人気があり、トレーニング ランとレースの両方で使用できるオールラウンドなスニーカーです。
スピードを犠牲にせず、クッション性のあるマシュマロのようなミッドソールを備えた軽量シューズで、2 桁の距離を快適に走ることができます。
サッカニー
Saucony の Endorphin Speed コレクションの第 2 版は、長距離ランや長距離ランに対応できるシューズを探している場合に最適です。 多くの地面をカバーできることに加えて、SpeedRoll テクノロジーにより、どんなランニングでも楽にペースを上げることができるため、用途の広いシューズと見なされています。
Saucony のウェブサイトの 1 人のランナーはこの靴を絶賛し、通常、週に 180 マイルを記録し、履き始めて最初の 2 週間で 5 つのマラソンを走ることができたと述べました。 他のランナーも同様の賞賛を表明し、これらのシューズが多くのレースで新しい自己記録を達成するのに役立ったと主張しました.
Saucony Endorphin Speed 2 の価格アラートを受信しています
サロモン
Salomon には、優れたトレイル ランニング シューズのオプションが多数あります。 靴の品質と耐久性により、トレイル ランニングやハイキングのコミュニティで最も有名なブランドの 1 つです。 認定ランニング コーチのモリー ミリントンは、最新バージョンは Salomon Sense Ride 4 ですが、彼女は Salomon Sense Ride 3 で大きな成功を収めたと述べています。
これらのトレイル ランナー シューズは、しっかりと編まれたメッシュと滑りにくいアウター ソールで構成され、Salomon の Quicklace 靴ひもを装備し、かかとからつま先まで 8 mm のドロップでトレイルや路上でサポートします。
一般的にトレイル ランニング シューズで何を探すべきかについて、Millington はトレイル シューズが防水であることを好むと述べています。 「地形が変化するため、安定性も必要です」と彼女は言います。 「強化されたつま先が根や岩からあなたを守り、深いトレッドが泥をつかむのに役立ちます。」
ランニングシューズの選び方
個人的体験: 私は約 10 年間レクリエーション ランナーをしており、その間、さまざまなランニング シューズを試してきました。 ランニング シューズを購入する際にどのような品質を探すべきか、市場で最高のブランドはどれかを熟知しています。 何年にもわたってさまざまなレース距離を走り、3 年前に初めてマラソンを走ってきた私は、3 マイルから 26.2 マイルの距離を走るのに、適切な靴が大きな違いをもたらすことを知っています。
高評価: このリストのランニング シューズの各ペアは、快適さ、サポート、品質、耐久性などの要素で最高の評価を得ています。 良いランニングシューズを探す. Amazon、Google、ランナーのブログ、ブランドのウェブサイトで購入者のレビューを閲覧して、このリストにあるランニング シューズを選びました。
最新リリース: CNET はこのリストを定期的に更新するため、最新のリストが市場に出回っているスニーカーの最新バージョンを反映していることも確認します。 スニーカー ブランドは、古いモデルを毎年交換するか、新しいバージョンがリリースされるたびに段階的に廃止します。 新しいスタイルは、アップグレードされた機能を備えた古いバージョンに似ている傾向があります。これは、毎週多くのマイルを記録し、靴を頻繁に交換する場合に役立ちます.
ランナー向けの詳細
この記事に含まれる情報は、教育および情報提供のみを目的としており、健康または医学的アドバイスを意図したものではありません. 病状や健康上の目的について質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療提供者に相談してください。