「ストーリーは世界初のバーチャル リアリティであり、マニアックなバイザーはありません」と Cron 氏は言います。 「彼らはfMRI研究を行い、物語に没頭すると、主人公と同じことをしているかのように、脳の同じ領域が活性化することを示しました。」
これは、戦争のベテランであるデビッド・バッドと共通点がないにもかかわらず、理由を説明しています ボディーガード、 彼がついにPTSDの治療を求めたとき、私は安堵して泣きました.
「私たちは 1 日 1 分ごとにニュースに影響を受けていますが、ほとんどの場合、それに気づいていません」と Cron 氏は言います。
したがって、私たちは、私たちが惹かれている映画を見ることを許可すると、隠された感情や欲求を明らかにし、予期しない教訓を学ぶことができます. たとえば、韓国のすべてのシリーズや映画では、持てる者と持たざる者の間に常に闘争があることを私は長い間知っていました. のことを考える パラサイト クラッシュ・ランディング・オン・ユー と 梨泰院クラス. それは国民的強迫観念です。 でも最近、アメリカの映画やシリーズを見ていても、物語の中心でなくても、階級闘争を描いた部分に惹かれていることに気づきました。 ギルモアーガールズ、 ホワイトロータス、 また ナイフアウト。 その結果、私は、自分より金持ちまたは貧乏だと認識している他の人をどのように認識し、関係を持っているかをより意識するようになりました.
一方、あるクライアントは、予測可能な rom-coms がとてもリラックスできて魅力的である理由を理解し始めました。 職場で対立する当事者間の対立を調停することに 1 日を費やした後、彼女はエンディングがハッピーなだけでなく、未解決の問題がすべてきちんと結ばれていることを高く評価しています。 今、彼女は自分が見ているものに当惑するのではなく、敗北して消耗した状態で寝るのではなく、夜を楽しんで栄養を与える許可を自分に与えています.
どんちゃん騒ぎウォッチングを活用する方法
始めるのは簡単です。
まず、見たものを簡単に記録します。 日付、タイトル、そして場合によってはエピソード番号を記録します。 もう少し時間があれば、見たことを思い出させるメモを追加してください。
この演習を開始する別の方法は、過去に楽しんだことを思い出すショーのリストを開始することです。
その後、おそらく翌朝、いくつかの質問に答えてください。
- あるとすれば、どの部分が最も楽しかったですか。
- あなたの注意や好奇心を惹きつけたものは何ですか?
- 強い感情を感じたのはいつですか？ (これは Storr によって提案されました。)
これを簡単にするために、答えは短くしてください。 行っているうちに、自分に関連する他の情報を記録したいと思うかもしれません。 たとえば、料理番組を見るのが好きだとわかった場合は、試してみたいテクニックをメモしておくとよいでしょう。 次に見たいタイトルの別のリストを開始することもできます。
2 週間以上経過したら、キャプチャしたものを振り返ってみてください。 テーマとスルーラインを探します。 次に、さらに深く掘り下げる方法を探ります。 たとえば、主人公や俳優について、似たような物語が語られるさまざまな方法について、または主題についてさらに調査したいと思うかもしれません。