Desde ティエンポスの思い出に残るもの、ロス カカウエテス se han hecho un pequeño huequecito en el mundo de los frutos secos, llegando a venderse en los mismos estantes del supermercado e incluso apareciendo en todos los paquetes de frutos secos mixtos.
Sin embargo, aunque Nutritionalmente y de apariencia sean mas similares a los frutos secos, por su origen pertenecen al grupo de las leguminosas, ya que se forman bajo tierra y en vaina.
Sí, por raro que parezca los cacahuetes son 脚立 pertenecen al mismo grupo que las レンテハス y ひよこ y no al de nueces y pistachos. De hecho, quien revise con asiduo las cartas y etiquetas de alérgenos, se habrá dado cuenta que no están incluidos en el grupo de frutos con cáscara, si no que están thinkados como un alérgeno a parte.
息子は、似ているように見えますが、混乱し、混乱し、混乱し、完全に混乱し、完全に解決する必要はありません。
Por otro lado, su alto contenido en グラサ también Guarda similitud con el de los frutos secos. Matizando siempre que aunque se caracterizan por su alto contenido en grasas, son grasas saludables, principalmente モノインサチュラダス y ポリインサチュラダス.
También son una fuente importante de タンパク質植物、 propiedad más 同様 a la de las legumbres que a los frutos secos. グラン フエンテ デ ビタミナス、ソブレ トド デル グルポ バイ デ ミネラル コモ エル ポタシオ、マグネシオ イ フォスフォロ、トドス インプリカドス エン ラ レクペラシオン マッスル イェン エル ブエン ファンシオナミエント デ ヌエストロ システマ カルディアコ、アクイ ウノ デ ロス モチボス ポー ロス ケ ラ クレマ デ カカフエテ ハalcanzado tanta Popularidad entre el mundo del deporte.
Nos olvidemos, que como toda la familia de leguminosas, también son una fuente importante de fibra, por lo que son perfectos para regular los niveles de saciedad y favorecer el tracto intestinal.
Otra de las propiedades por las que destacan, es por su versatilidad en la cocina. 複数の形式で処理する: すべての自然、tostados、asados、fritos、picados、en forma de crema、harina、en polvo y desgrasados… Se pueden utilizar en infinitas recetas, desde la elaboración de productos en la industria alimentaria, hasta para darles un toque delicioso a las recetas más simples: ensaladas、guisos、salteados、salsas、aliños…
En nuestra gastronomía siempre se han utilizado principalmente en postres o como picoteo, pero gracias a la globalización gastronómica su uso en ensaladas, tallarines o guisos cada está más extendido, cosa que enriquece Nutritionalmente nuestros platos.
Así que los cacahuetes son un sí, pero recuerda que mejor las versiones al natural o tostadas sin sal, de las que podremos aprovechar todas sus propiedades sin añadir grasas, ni sal a nuestra dieta.