コストコは、子供から大人まで楽しめるヘルシーなスナックをはじめ、品揃えが豊富な優良店です。 あなたが探しているなら あらゆる予算のための健康食品、コストコはチェックするのに最適な場所です。 そこにはお気に入りのブランドがたくさんあり、簡単に持ち運べるスナック パックのオプションがあるものもあります。
コストコで買えるヘルシーなスナックのアイデア (果物や野菜以外) を探しているなら、次のリストには、塩辛い歯でも甘い歯でも食欲を満たすスナックが含まれています。 コストコはさまざまな場所でさまざまなアイテムを扱っていることが知られているため、最寄りの店舗で在庫を確認する必要があります.
コストコ
これらの健康的なおやつの袋を手に取って、チョコレートへの欲求を満たしてください. バックパック、ランチボックス、または財布に入れるのに最適なサイズの個別包装されたチョコレートが 4 つ入っています。 1 袋 180 カロリーで、砂糖も少なく、しょっぱくて甘いのが好きで、ココナッツが気にならない場合に適しています。 私は ChocXO の他のフレーバーをいくつか試しましたが、他のお気に入りの 1 つはダーク チョコレート ピーナッツ バター カップです。
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大人も子供もウィスプのチーズ クリスプを楽しめます。 コストコでは、パルメザンとチェダーのフレーバーのバラエティ パックで入手できます。 これらの100カロリーのスナックは純粋なチーズでできており、カルシウムとタンパク質の優れた供給源です. 軽食以外にも、ウィスプのチーズ クリスプをサラダやスープのトッピングに使って、クリエイティブに楽しむことができます。 これらは個別に梱包されているので、お弁当箱に入れたり、ハンドバッグやバックパックに入れたりするのは簡単です.
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標準的な塩味よりも風味のあるクラッカーには、Crunchmaster Multi-Grain クラッカーをお試しください. ゴマ、亜麻、キノア、アマランス、キビ、チアで構成されており、1 食分あたり 140 カロリーあります。 グルテンフリーで、軽くて歯ごたえが良いので、お気に入りのフルーツやチーズと合わせたり、そのまま食べたりするのにぴったりのスナックです。 これらは個別のパケットには入っていないので、持ち帰りを計画している場合は、スナックサイズのバッグに詰める必要があります.
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タンパク質は、筋肉の構成要素を形成するため、無視してはならない重要な主要栄養素です。 食事にタンパク質を追加する簡単な方法の 1 つは、このプロテイン スナック ボックスを使用することです。 バラエティ パックは、さまざまなフレーバーと個別包装されたサイズのジャック リンクスとロリッサズ キッチンのビーフジャーキーで構成されています。 Jack Links のクラシックなビーフ ジャーキーから選んだり、Lorissa’s の韓国式バーベキュー ビーフ ストリップやハラペーニョ ビーフ スティックを試すことができます。
このバラエティ パックを使えば、1 日を通してタンパク質を摂取できます。 選択したジャーキーに応じて、タンパク質のサービングは6〜17グラムの範囲です. これらはすべて個別にパッケージ化されているため、お子様のお弁当箱や移動中のスナック用の小物入れ、通勤中のバックパックに簡単に放り込むことができます。
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フルーツ レザーやドライ フルーツが好きなら、That’s It Mini Fruit Bars が気に入るはずです。 マンゴー、ブルーベリー、ストロベリーの3種類のドライフルーツバーです。 このブランドは、本物の果物を使用し、砂糖を加えていない製品のみを製造しているという事実に誇りを持っています. バー 1 本あたり 60 カロリーで、これらは毎日の果物の摂取量を得るのに適したスナックになり、サービングあたり 2 ～ 3 グラムの繊維も含まれています。 グルテンフリー、ビーガン、アレルゲンフリーで、子供たちが学校に持っていくのに安全なおやつになっています.
これらは個別に梱包されており、ランチボックス、ジムバッグ、またはオフィスのデスクに収まるほど小さいので、すぐに取り出せます。
この記事に含まれる情報は、教育および情報提供のみを目的としており、健康または医学的アドバイスを意図したものではありません. 病状や健康上の目的について質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療提供者に相談してください。