新しいタイプのガイがいます。
あります いつも ニュータイプのガイ。 歴史的に、しかし特に過去 5 年間で、男性は現実と仮想の両方の空間で彼らを結びつける単一の統一されたアイデンティティの周りで凝固し始めました。
Video Game Guys がいます。 クラフトビアガイズ。 Reddit Guys と Jiujitsu Guys。 私たちも持っています [shudder] ハットガイズ。 果てしない行列…みんな。 最近では、2022 年に、Wife Guys が紹介されました。
では、Guysの最終ボスであるIce Bath Guysを紹介したいと思います。
ソーシャル メディアに時間を費やしたことがある場合、特に インスタグラム また チクタク、あなたはこの男を自然の生息地で見たことがあるでしょう。 午前 4 時に、彼は洞窟から出てきます。 彼は – 通常は半裸で – 浴槽、バケツ、または高値のバレルの隣に立っています。 いっぱい詰まった 氷と水で。 彼はカメラをセットアップしました。 いつも カメラを持っています。 彼は、このカメラと、グラインドについて、一日を勝ち取ることについて、早起きせず、自由奔放な行動に参加しないように彼の基本的な本能と戦うことについて、決まり文句で交わります。
それから彼は飛び込みます – 氷水に完全に沈み、吐き出すと震えます もっと 決まり文句。 「快適さはあなたの敵です」または「あなたの心はカルスです」。 そのようなこと。
アイス・バス・ガイは自分の悪霊を克服し、より強くなり、より良くなり、より速く回復し、気分が良くなり、彼は自分の領域と精神のマスターです。この冷たい水域は、特定の期間静止していました。
彼は究極のガイになりました。 アイスバスガイ。
奇妙で忘れられないある日、私もアイスバスガイになります。
説明させてください。
すべては冷たいシャワーから始まりました。 コールド シャワー チャレンジは、私のゲートウェイ ドラッグでした。 2022 年中ずっと、私はコールド シャワー ガイでした。 12 か月間、私はぬるま湯を断念し、冷たいシャワーしか浴びませんでした。 なぜ？ まだ完全にはわかりません。 それは衝動的なものであり、一時的な脳の病気でしたが、その後回復しました. 私の内なる独白は、冷たいシャワーが良い考えだと示唆し、私はそれを採用しました. 数か月経った今でも、その価値があったかどうかはわかりません。
私の友人たちは、冗談めかして私を Wim Hof と呼ぶようになりました。これは、オランダのやる気を起こさせるスピーカーにちなんで、氷に関連した激しい持久力の課題で世界中に有名です。
今年の 3 月、ウィム ホフ (別名アイスマン) が一連の診療所を提供するために私の故郷のシドニーに到着したとき、同じ友人たちは私にチケットを購入するのは面白い (そして思慮深い) だろうと考えました。 ホフ自身が主催するアイスバスセミナーへのパス。
震えて混乱しているポケモンのように、私はちっぽけなコールド シャワー ガイから本格的なアイス バス ガイに進化しようとしていました。
アイスマン
そう、後ろに見えるのはシドニーのハーバーブリッジです。
オーストラリアのシドニーにあるルナ パークは、ハーバー ブリッジから徒歩圏内にあり、シックス フラッグスを 10 分の 1 に減らしたようなものです。
それは低家賃のテーマパークであり、グロテスクなアトラクションのコレクションと歪んだスキルのテストです. 一定の年齢以上のオーストラリア人にとって、かなりの懐かしさを感じさせる機関です。 しかし、2023年には、ハックスターとカーニーが支配していた別の場所と時間の歪んだ時代錯誤です. また、奇妙なことに、定期的にビジネス会議や動機付けのスピーカーを主催しています.
ここで、金曜日の午後、ヴィム・ホフは「安全ブリーフィング」を行っており、何百人もの群衆の前で必死に行き来し、おならの冗談を言い、「私たちは世界を変えることができる」などと叫んでいます。
ホフは63歳。 彼は私が思っていたよりも少し普通です。 まあ、彼はそうですし、そうではありません。
午前 4 時に氷浴に入る TikTok インフルエンサーとは異なり、Hof は引き裂かれたり細断されたりしていません。 彼は背が低く、ずんぐりしていて、ボサボサの髪とボサボサのあごひげを生やしています。 体に合わない T シャツとビーチサンダルを身に着けている彼は、やる気を起こさせるスピーカーのようには見えません。彼は地元のガソリン スタンドでソーセージ ロールをつかんでいるオーストラリア人のように見えます。
彼もばかです。 いい意味で、そう思います。
「氷はあなたの鏡です」と彼は不思議そうに言います。
氷はあなたの鏡です… くそ.
私は群衆に流されてしまいました。 “うん！” 私は自分自身に考え始めました。 「氷はちょっと反射する。多分それ できる 鏡になれよ、みんな？ 多分私たち できる 極寒の水域に登って世界を変える。」
ヴィム・ホフにはまさにその雰囲気があります。 ヴィム・ホフはエスキモーに氷を売ることができた.
「アイスバスで会いましょう」と彼は叫んだ。 彼がステージに立っている時間は 2 分間でした。 以上、安全説明会でした。 ホフが私と出席者全員に、氷は鏡であり、飛び込むことで世界を変えることができると納得させるのに必要なことはそれだけでした.
ほとんどすぐに、全員が会議場からルナパークに流れ出しました。
観覧車と綿菓子、ポップコーンのほのかな香りに囲まれて、初めての氷風呂に入ろうとしていた。
アイスバスがやってくる
その日のルナ パークのすべての列の中で、ヴィム ホフとのアイスバスが群を抜いて最長でした。
皮肉は私を逃れませんでした。 ジェットコースターを待っているのと同じエネルギーがありました。 あの漠然とした恐怖感。 集合的で活気に満ちた興奮。 非常に一時的な経験を待つのに長いお尻。 小さなスイムショーツに日焼け止めをつけて、オーストラリアの暑い太陽の下で焼き物を焼き、ホフとその場しのぎの膨脹可能なプールに少しずつ近づき、冷たい水と大量の氷でいっぱいになりました。
最大の驚きは、群衆そのものでした。 私は、フィットネスに満ちたアイスバスガイとキャンバスに身を包んだ裸足のヒッピーの強力なミックスを期待していました. 得たものは違いました。 あった 女性 ここで 多く 女性の。 50対50の分割だったかもしれません。
園内で一番長い行列でした。
私はチャットするようになりました。 パーソナル トレーナーの May は、YouTube でビデオを見てから Wim Hof のファンになり、クライアントとのミーティングの合間に Luna Park に自転車で行き、初めてアイスバスを試しました。 別の女性 – 中年で、ずっと冗談を言っている – は、あえてここにいた. これは彼女にとって一生に一度の経験であり、多くの人が同じ雰囲気を持っていたと思います. 奇妙なことに、Ice Bath Guys はほとんど家にいました。
実際、列の先頭に並び、Wim Hof に大きなハグをした後 (全員がハグしました。パッケージの一部だと思います)、私のアイスバス グループの 10 人全員が、オーストラリアの人口。 男性、女性、若者、老人、さまざまな人種や背景。 まったくばかげたことに着手しようとしているときに共有するアイコンタクトのようなものです。
そして、一緒にアイスバスに入りました。
寒かった。 明らかに。 でも違うタイプの風邪。 体が燃えるような寒さ。 Wim Hof の主な専門分野は、学生の支援です。 息、 そして、このアイスバスに登って、すぐにその理由がわかりました。 この状態で普通に息を吸ったり吐いたりするのは信じられないほど大変でした。 本能的に、長く深呼吸をすれば順応しやすくなると思ったのですが、まったく役に立ちませんでした。
物事を本当に耐えられるものにしたのは呼吸だけだった 外. 私は地平線のどこかを見つめて虚空を見つめ、2分間が終わるのを待ちました。そうすれば、この凍りついた地獄から抜け出し、残りの通常の生活を平和に過ごすことができました.
しかし、最後の 30 秒間は熱狂的な夢を見ました。 ヴィム・ホフはマイクまたはメガホンをつかみます。 多分それは彼自身の声の生の力が限界まで押し上げられた. 彼はチャントを始め、コール アンド レスポンスの説教者のように大声で叫びました。
“誰が犬を放したの？”
全員、一斉に。
「おおおおおおおおお！」
“誰が犬を放したの？”
「おおおおおおおおお！」
私たちは男性のように唱えました。 バハ・メン。 そして、それはすべて終わりました。 私たちは氷浴から出て、タオルに身を包みました。 私は感じました…いいですか？ 安心した。 誇り？ 多分。 私は自分が笑っていることに気づきました。 これはヒステリックでした。 これのすべての部分はヒステリックでした。 とりあえずジェットコースターは終わった。
氷の王
歴史には、想像を絶する拷問のような儀式を自らに課した人間の例が散らばっています。 パプアニューギニアでは、男性は成人を意味するために背中、胸、お尻に精巧な細長いパターンを切り込みます. ここオーストラリアの先住民を含むいくつかの部族は、言葉では言い表せない残忍な割礼を実践しました。 これらの伝統の多くは、部族のメンバーに強い信頼の絆を植え付けるように設計されています。 彼らが指の爪の除去や入れ墨や切断の痛みに耐えることができれば、氏族の秘密を信頼できる.
たぶん、アイスバスは同じ衝動の非常に飼いならされたバージョンです. それ、またはジャンクサイエンス、プラセボ効果、有毒な男らしさの歪んだ組み合わせ.
私には 10 歳と 7 歳の 2 人の息子がいます。 また 冷たいシャワーを浴びて、誰が一番長く滞在できるかを確認し、お互いを凌駕しようとします。 私の7歳の子供は、15分間滞在したことがありますが、面白いことに、自分を「氷の王様」と呼び始めました。
私の子供たちにいじめられています。 いつものように。
しかし、その夜家に帰ったとき、アイスバスについて話したときに最も興奮していたのは私の10歳の子供でした. 彼は私のように 2 分間持ちこたえることができるかどうかを知りたがっていました。 その週末、シドニーの気温は華氏 100 度に達しました。息子と一緒に友人の誕生日パーティーから家に帰る途中、ガソリンを買うために車を止めたところ、突然脳波が起こりました。
「氷を何袋か買って、家でアイスバスを作ろうかな？」
息子の目が輝いた。 オンでした。
私たちは家に帰り、浴槽にその場しのぎのプランジプールを作り、交代で入り、叫び声を上げたり、ヒステリックに笑いました。 ヴィム・ホフ風呂ほど冷たくはありませんでしたが、 血まみれの凍結. 子供たちに少しの回復力を生み出す（私が思うに）健全で無害な種類の拷問. 彼は冷水風呂に登り、信じられないほど困難でしたが、2分間そこに座っていました. しかし、彼はまだブロッコリーを食べることを拒否しています.
しかし、私は自問しました: なぜ私たちはこれをしているのですか? なぜ私は一種の 励ます それ？ Google で「子供にアイスバスは大丈夫ですか」と簡単に検索すると、最初の不安は和らぎましたが、より大きな疑問が私を悩ませ始めました。 私は次世代の「ガイ」を育てていますか？ 無意味な（しばしば痛みを伴う）活動に従事する少年たちの新しい波は、検証のぽっかりと黒い空白を埋めます。
私の末っ子、いわゆる氷の王様は、妻と一緒に店にいました。 Facetimeで彼らに電話して、アイスバスについて話しました. 私の妻は、帰りに氷の袋をさらに数袋手に入れることに同意しました。
「わかりました」と私は電話で7歳の子供に言いました。 「誰だか見てみよう 本物 キングオブアイスです。」
彼は興奮した。
しかし、その後、家に帰ったとき、彼はそれほど熱心ではありませんでした。 彼は慎重に指を浸し、自分が何を求めているのかを把握しようとしました. 彼は非常に消極的でした。
「お父さん、先に行ってね」と彼は言った。
「私はもう いなくなった で」と私は答えた。
「入ったらお父さん。 病気 入って。ピンキーの約束。」
選択の余地がないように感じました。 私は模範を示す必要がありました。 あなたができることを証明するために（そして時には したほうがいい) 難しいことをする。 私たちはそれに誓った。 そして、バカみたいに風呂に戻った。
今回はそうでした 寒い. 適度に寒い。 ルナパークのアイスバスと同じくらい簡単に冷えます。 手足が動かなくなった。 すべての靭帯と骨が痛んだ。 私は音を立てました、不敬虔な音を立てました。 私は地獄にいました。 私の息子は、ヒンジのないデモゴルゴンのように笑いながら、これが非常に面白いと感じました。
最後に、私の 2 分が終了しました。 体の痛みを感じながら、不器用に風呂から出ました。
「あなたの番です」と私は言いましたが、私の体はまだ震えていました。
「いや」と彼は答えた。 「したくない。
彼はトイレを出て、Nintendo Switch で Roblox を起動しました。
“どういう意味ですか？” 私は泣いて、彼の後を追いかけました。
「元気です」と彼は最後に言った。 検証は、この 7 歳の少年にとって何の意味もありませんでした。
「あなたは氷の王様になれます。」