私たちは今、朝はひどく寒く、午後はショートパンツとタンクトップが必要な厄介な時期に突入しています. 昨年の夏、屋外でのトレーニングと引き換えに、プラネット フィットネスのメンバーシップをやめました。 天気が常に 60 度を超えている場合は良いアイデアですが、寒い日には挑戦的です。 天候の合間に屋外でワークアウトするときに着る服を知ることは、難しい場合があります。
屋外でのランニング、ハイキング、スキーのいずれであっても、ワークアウト中に震えたり窒息したりしないアスレチック ウェアが不可欠です。 春の気温に最適なアスレチック ウェアは、体を呼吸させ、汗を逃がすと同時に、体を断熱します。 さまざまなワークアウトにはさまざまな服装が必要です。そのため、さまざまなアクティビティに適した数十のさまざまな服装をテストしました. フリースからランニング タイツまで、春に向けて市場に出回っている最高のワークアウト ウェアのリストをまとめました。
トップス
Brooks の Run Visible コレクションは、サーマル、スニーカー、スパンデックスを特徴とし、すべて反射機能を備えているため、暗闇でのエクササイズに最適です。 夕方や夜間に屋外でワークアウトする予定がある人は、事故を避けるために反射材を着用する必要があります。 サーマル パーカーにより、ランナーは断熱され、ドライバーや通行人から見えるので快適です。
ブルックスも要チェック ランビジブルタイツ と ランビジブルシューズ.
正午のワークアウトがよりあなたの雰囲気である場合は、春の高温時に涼しく保つために、さわやかなワークアウト タンクが必要です。 ナイキ ウィメンズ プロ Dri-Fit クロップド タンクトップは、私のお気に入りの 1 つです。 私がクロップドワークアウトタンクで抱えている大きな問題は、特定のエクササイズ中に浮き上がる傾向があることです. このナイキ トップは体にしっかりと固定され、どんなワークアウトでも快適に過ごせます。
ボトムス
このデルタ タイツを初めて試したとき、私は懐疑的でした。 素材感は良いのですが、上下のパッド入りの断熱材が異様に感じました。 しかし、30 度の天候でハイキング中にタイツを履いてみると、なぜ人々がタイツに 100 ドルも費やすのかがわかりました。 ハイキング中に足が冷えたことは一度もありませんでした。 タイツは耐水性、通気性があり、冬と早春の両方の気温に対応します。 最初はインサレーション パッドのフィット感が奇妙に感じるかもしれませんが、Delta Tight は間違いなくお金に見合う価値があります。
これらのレギンスを所有する前は、ルルレモンの誇大宣伝を理解していませんでした. そして、これらはとんでもない価格で販売されている中程度の品質のレギンスだと思いました. 私が間違っていたことを認めてうれしいです。
ルルレモン ワンダー トレイン タイツは、すべて以上のものです。 これらのレギンスのキャッチフレーズは、「ハードにトレーニングし、暑くはありません」であり、タイツは足を暖かく保ちながら、トレーニングを妨げる過度の発汗を防ぎます。 過去数週間、私は朝のランニングと夜間のオレンジ セオリーのクラスでそれらを着用してきましたが、二度と戻ることはありません. 極度の寒さや暑さにレギンスをお勧めしませんが、クイックランやワークアウトクラスのために投げることができるレギンスを探しているなら、これらはあなたのためのペアです.
速乾性のヨガタイツをお探しですか? ルルレモンをチェック インスティル ハイライズ タイツ.
春の間、私はいつも短めのワークアウト ショーツよりもバイカー ショーツを選びます。 バイカー ショーツは、レギンスとショーツの中間に位置し、春のワークアウトに最適です。 Athleta のハイライズ ショーツは、柔らかな素材と長さで私のお気に入りです。
アウターウェア
完璧な軽量フリースは存在しませんでした。 今まで。 Outdoor Voices の RecFleece Snap Jacket は、春のさわやかな朝をもう少し快適にします。 RecFleece は、ポリエステルと通気性のあるフリースでできており、長時間のウォーキングやクイック ランに最適です。
Lululemon のエバーグリーン アノラックは、より大きなレイヤーの上に快適にフィットし、高品質の防風性を提供します。 撥水加工を施したウインドブレーカーには、隠し電話スリーブが付いたカンガルー ポケット、収納可能なフード、ウエストを絞ることができます。 ジャケットの私のお気に入りの側面は、その長さです。 多くの場合、ウインドブレーカーは私の全身を包み込むか、腰の周りで切り取られます。 エバーグリーン アノラックは、お尻と太ももが交わる部分でカットオフし、理想的なカバー範囲を提供します。
Lululemon の Define Jacket Luon は完璧に体にフィットし、見栄えを良くするだけでなく、ワークアウト中も快適に過ごせます。 ジャケットは速乾性があり、通気性を高めるメッシュを備えています。 ジャケットの私のお気に入りの側面は、運動中に手を暖かく保つことができる袖の親指の穴です. 屋外でのランニングやハイキングにこのジャケットをお勧めします。
ベストがあなたのスタイルである場合は、Fabletics の Elliot Puffer Vest 以外に探す必要はありません。 軽量で収納可能なので、外出先でのアスリートに最適です。 ベストには 2 つのフロント ポケットと、首を断熱するのに役立つ襟が付いています。 朝や夕方のワークアウトをより楽しい体験にするためには、レイヤーを追加する必要がありますが、ベストはすべてのワークアウト ワードローブに加えるのに最適です。