花粉症、アレルギー性鼻炎、季節性アレルギー – 呼び方はどうあれ、アレルギーは多くの人にとって季節ごとの共通の経験ですが、特に春と夏の数ヶ月間.
最大6,000万人 米国疾病管理予防センターによると、米国では毎年アレルギー性鼻炎の症状が出る可能性があります。 これらの鼻の症状は、脅威として認識されたアレルゲンに対する体の過剰反応によって引き起こされ、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどがあります。
花粉は、植物の生殖周期の一部として空気中に広がり、季節性アレルギーを持つ人々の引き金となることがよくあります. 周りにある花粉の種類と量は、住んでいる場所によって異なります。 花粉は鼻に影響を与えるだけでなく、目やその他の場所に炎症を引き起こす可能性があります. CDC によると、鼻のアレルギー症状 (アレルギー性鼻炎) を経験する 10 人中 7 人は、かゆみ、充血または涙目も経験します。
花粉や炎症を引き起こすその他の小さな粒子のおかげで、季節性アレルギーはここにとどまります. あなたはそれらを持っていると思いますか？ あなたの症状がこれらの 4 つの大きな兆候とどのように一致するかを確認してください。
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1. これらの一般的な症状が発生する可能性があります
季節性アレルギーといえば、くしゃみ、喘鳴、涙目などを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。 次のいずれかが見られる場合は、季節性アレルギーの可能性が高くなります。 症状:
- 頻繁なくしゃみ
- 涙目やかゆみ
- 鼻水
- 鼻、耳、または胸の詰まり
- 後鼻漏
- のどのかゆみ
- まぶたの腫れ
季節性アレルギーのほとんどは、木、草、雑草からの花粉によって引き起こされます。 冬のアレルギーがある場合は、ダニなどの屋内アレルゲンにアレルギーがある可能性があります。
マルセル・ホルシャー/ EyeEm /ゲッティイメージズ
2.これらのあまり一般的ではない症状もあるかもしれません
上記の症状は非常に一般的ですが、アレルギーは別の形で現れる場合があります. これらのあまり一般的ではない症状は、季節性アレルギーを示している可能性もあります。
- 喘鳴
- 咳
- 突然の運動持久力不足
- 軽い頭痛
3.あなたはおそらく しないでください これらの症状がある
最初の 2 つのセクションの症状の一部は、 風邪やインフルエンザ、天気が悪いと感じた場合は、医師の診察を受けるか、COVID-19 の検査を受ける必要があります。 特に鼻水やくしゃみはアレルギーの代表的な症状です。 と COVID-19 の一般的な症状。
これらのいずれかを経験している場合 症状、風邪、COVID-19、または別のウイルスに感染している可能性が高いです。
- 倦怠感
- 全身の痛みやしびれ
- 弱点
- 激しい頭痛
- のどの痛み（アレルギーによるかゆみとは異なります）
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Zyrtec/Amanda Capritto によるスクリーンショット/CNET
4. 特定の時期にしか症状が現れない
季節性アレルギーがある場合、毎年同じ時期に症状が現れたり消えたりします。 ほとんどの人にとって、季節性アレルギーの症状は春に始まり、秋に終わります。 ただし、アレルギーの引き金によっては、四季のいずれかでアレルギー性鼻炎を経験することがあります. 季節性アレルギーの原因となる植物の概要は次のとおりです。
春: 木の花粉、特にオーク、ニレ、シラカバ、スギ、ヤナギ、ポプラ、トチノキ、ハンノキの木から。
夏: 草ライグラス、ケンタッキー ブルーグラス、ティモシー グラス、バミューダ グラスなど。
秋: 雑草からの花粉 秋の数ヶ月の主な関心事です。 多くの人々は、ブタクサ、タンブルウィード、ブタクサ、よもぎ、ロシアのアザミおよび他の植物の花粉にアレルギーがあります.
冬: ほとんどの人は、ほとんどの植物が冬の間受粉しないため、冬の間にアレルギーが休眠状態になることに気付きます. 寒い時期に涙目や鼻水が続く場合は、アレルギーの可能性があります。 室内アレルゲンダニ、カビ、ペットのふけなど。
季節性アレルギーの治し方
ほとんどの場合、市販の抗ヒスタミン薬とうっ血除去薬で効果があります。 ただし、重度のアレルギーがある場合は、症状を抑えるために鼻ステロイド スプレーまたはアレルギー ショットを処方することがあります。
最善を尽くすことは常に良い考えです アレルギーの引き金を避ける、しかし、それはティッシュの箱で中に穴を開ける必要があるという意味ではありません. アレルゲンへの曝露を減らすには：
- アレルギーがアクティブなときは、窓を閉めておいてください。
- 室内のアレルゲンに敏感な場合は、空気清浄機を使用してください。
- 庭仕事をするときは、防塵マスクを着用してください。
- 花粉予報については、地元の気象ネットワークを確認してください。
- 毎日の終わりにシャワーを浴びて髪を洗い、衣服、髪、肌に付着した花粉を取り除きます。
この記事に含まれる情報は、教育および情報提供のみを目的としており、健康または医学的アドバイスを意図したものではありません. 病状や健康上の目的について質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療提供者に相談してください。