米国で最も著名なメンタルヘルス組織の 1 つは、ソーシャル メディアの潜在的な害から子供たちを保護するための一連のガイドラインを発表しました。
アメリカ心理学会 (APA) が初めて発行した ソーシャルメディアでの健康勧告 火曜日を使用して、大人向けに設計されたソーシャル ネットワークが青少年にどのように悪影響を与えるかについての懸念の高まりに対処します。
このレポートは、ソーシャル メディアを非難するものではなく、オンライン ソーシャル ネットワークは「若者にとって本質的に有益でも有害でもありません」が、慎重に使用する必要があると主張しています。 また、この健康勧告は特定のソーシャル プラットフォームに対応するものではなく、幅広い調査から集められた常識的なアドバイスと洞察を使用して、子供たちのオンライン ライフに関する幅広い懸念に取り組んでいます。
APA の勧告は親の役割を中心に据えていますが、この勧告は、自傷行為、摂食障害、人種差別、その他の形態のオンライン憎悪を助長する投稿など、潜在的に有害なコンテンツに若いユーザーを誘導するアルゴリズムを非難しています。
他の推奨事項は、主に大人の介護者の領域である、子供の習慣とルーチンに対処しています。 APA は、子供たちの「問題のあるソーシャル メディアの使用」を定期的に検査することを奨励しています。 危険信号には、意図したよりも多くの時間をソーシャル メディアに費やしたり、ソーシャル メディア サイトへのアクセスを維持するために嘘をついたりするなど、より伝統的な依存症の症状を追跡する行動が含まれます。
同じように、APA は、ソーシャル メディアが子供のメンタルヘルスの結果に直接的かつ深刻な影響を与える 2 つの領域である睡眠ルーチンと身体活動を妨げないように、親が警戒を怠らないようにすることを推奨しています。 「不十分な睡眠は、思春期の脳の神経学的発達の混乱、十代の若者の感情機能、および自殺のリスクに関連しています」と勧告は述べています.
いくつかの推奨事項は、今日のソーシャル メディア環境では、大人にとっても簡単にナビゲートできません。 健康勧告の一部では、若いユーザーがソーシャル メディア アプリで自分自身を他の人と比較するのに費やす時間を制限するようアドバイスしています。
「調査によると、ソーシャル メディアを使用して外見に関連する社会的比較を行ったり、自分の写真に過度の注意を払ったり行動したり、それらの写真に対するフィードバックを行ったりすることは、身体イメージの低下、摂食障害、抑うつ症状に関連していることが示唆されています。女の子たち」と APA は述べている。 リサーチ.
APA は、ソーシャル メディアでの成果はオフラインでの経験によっても形作られ、それは子供によって大きく異なることを強調しています。
「ほとんどの場合、ソーシャル メディアの影響は、多くのソーシャル メディア プラットフォーム内で提供される特定のコンテンツ、機能、または機能と交差する、青少年自身の個人的および心理的特性と社会的状況に依存しています」と APA は書いています。 「言い換えれば、ソーシャル メディアの影響は、10 代の若者がオンラインで何をしたり見たりできるか、10 代の既存の強みや弱み、そして彼らが育った環境に左右される可能性が高い」
組織はまた、ボタンやエンドレススクロールなどのアルゴリズムの推奨事項を含む、若いユーザーがより影響を受けやすい成人向けのデザイン機能について、親とプラットフォームに警告します. これらの機能と 18 歳未満のユーザーに提供される広告は、大人の行動を形成するように設計された機能によって子供が操作されることから子供を保護しようとする規制当局からますます批判されています。
APA は、デバイスおよびアプリ レベルでのペアレンタル コントロールを通じて、合理的で年齢に応じた程度の「大人の監視」を推奨し、ソーシャル メディアとの健全な関係をモデル化するよう保護者に促しています。
「科学は、ソーシャル メディアに対する大人 (例えば、介護者) の方向性と態度 (例えば、子供との交流中にソーシャル メディアを使用する、ソーシャル メディアの使用によって対面でのやり取りから気を散らされる) が、思春期の若者自身のソーシャル メディアの使用に影響を与える可能性があることを示しています。 」とAPAは書いています。
最後のアドバイスは、ほとんどの大人が恩恵を受けるものです。それは、誤った情報の戦術を認識する方法や、ソーシャル プラットフォームに起因する対立を解決する方法など、ソーシャル メディアのさまざまなトピックでデジタル リテラシーを高めることです。