WatchOS 10 に搭載したい Apple Watch の最大の機能

Apple Watchは、発売以来数年を経て、総合的なフィットネストラッカーおよび便利なスマートフォンコンパニオンとして進化してきました。 しかし、月曜日に始まるAppleのWorldwide Developers Conferenceでは、ライバルに追いつきながら、Appleをさらに便利にする新機能が登場することを期待している。

Apple Watchにはすでに多くの運動オプションがあり、私が個人的に知っている以上に多くの健康データデータポイントを測定できます。 しかし、睡眠とワークアウトの回復に関する洞察を提供するという点では、依然として競合他社に遅れをとっています。 フィットネスのことはさておき、複数のタップやスワイプを行わずに情報を素早く簡単に取得できるように、ユーザー インターフェイスにさらに変更を加えてほしいと思っています。

Apple が正式に発表する前に製品やアップデートについて議論することはほとんどありませんが、伝統的に開発者カンファレンスで Apple Watch の新機能を紹介しています。 ソフトウェアアップデートは近年、Apple Watchにとってさらに重要になってきており、ランニングメトリクスの増加や低電力モードなど、おそらく新しいハードウェアよりも有意義なアップグレードがもたらされている。

しかし、特にApple Watchが収集できるすべての健康データをさらに理解することによって、Apple Watchのソフトウェアをさらに改良する機会はたくさんあります。

睡眠クロノタイプ

Apple Watch では、睡眠時間と、深い睡眠やレム睡眠などの特定の睡眠段階に費やした時間を表示できます。 しかし、Oura や Citizen などのブランドは、睡眠パターンやその他のデータに基づいてクロノタイプを発行することで、さらに一歩前進することを目指しています。

クロノタイプという用語は、あなたの体が朝と夕方のどちらを自然に好むかを指します。 Oura は、あなたの活動、睡眠覚醒サイクル、体温を分析することでこれを測定します。 一方、Citizen は睡眠データと覚醒度スコア (アプリでテストを受けた後に生成されます) を解析します。

Apple がこのアプローチをそのまま真似するとは期待していませんが、睡眠パターンが 1 日を通しての全体的なエネルギー レベルにどのように結びついているかについて、より多くの洞察が得られれば役立つでしょう。 睡眠追跡全般に関して Apple ができることはもっとたくさんある。 睡眠ステージ検出の導入は昨年切望されていた機能追加でしたが、私はやはり、休息の質を一目で要約できる何らかのタイプの睡眠スコアも欲しいと思っています。

回復指標

Apple Watch は体を動かすのに効果的ですが、少し効果的すぎるかもしれません。 私は毎日少なくとも 1 つのアクティビティ リングを閉じることにこだわっています。 しかし、私が過去に書いたように、Apple Watchはワークアウトの回復を目的としたさらに多くの機能を使用できる可能性があります。

Apple Watch は、リラックスしたり、時間通りに就寝したり、長時間活動していなかったときに動き始めたりするのに役立ちます。 ただし、激しいトレーニングや睡眠不足の夜の後にどのくらいの休息が必要かについては、意味のある洞察はありません。

Oura、Whoop、Fitbit はすべて、大規模なトレーニングの準備ができているか、それとも休息を取る必要があるかを理解するのに役立つ、ある種の回復指標を提供します。 通常、これは、睡眠、活動、心拍数の変動データなどを調査することによって行われます。 過去には、このようなスコアのおかげで、気分が乗らない日にトレーニングをサボることに伴う罪悪感を振り払うことができました。

よりカスタマイズ可能なアクティビティ目標

私のワークアウトルーチンと活動レベルは、十分に休息できているか、仕事量、オフィスに通勤しているかどうか、その他の要因によってその日によって異なります。 それに合わせて活動目標を調整できればいいのですが。 ウォッチのアクティビティ概要の下部にある「目標を変更」ボタンをタップするだけでアクティビティ目標を簡単に変更できますが、日によってカスタマイズする方法はありません。 たとえば、より多くの歩数を達成できるとわかっている日（つまり、オフィスで仕事をしている日）や、通常は十分に休んでいる日（週末）には、より高い目標を設定したいと考えています。それ以外の場合（つまり、私の在宅勤務日）は下げてください。

QWERTY キーボードのサポートの追加

2021年にApple Watch Series 7をレビューしたとき、Apple Watch Series 7はSeries 6に非常によく似ていると感じました。しかし、古い時計に切り替えるときに懐かしく思うのは、Series 7に搭載された機能が1つあります。それはQWERTYキーボードです。 はい、このような小さな画面に入力するのは、価値以上に面倒に思えることはわかっていますが、聞いてください。

オフィスでエレベーターを待っているときに携帯電話がカバンの中に埋もれているときや、ランニング中、または携帯電話が壊れているときなど、携帯電話に手を伸ばさずにテキスト メッセージにすばやく返信したい場合がたくさんあります。電話は部屋の向かいにあります。 QWERTY キーボードは、驚くべきことに、そのような状況で簡単にテキストを入力するための私のお気に入りの方法になりました。

QWERTY キーボードは現在、Apple Watch Series 7、Series 8、および Ultra で使用できます。これらの時計は画面が大きいためです。 画面が大きくなったことでタップやスワイプが容易になったのは確かですが、キーボードが 44 ミリメートルの古い Apple Watch にぴったりフィットするのは想像できます。 これは、Series 6 などの古い時計に戻すときに本当に恋しい機能の 1 つです。結局のところ、画面が比較的小さい Pixel Watch でもオンスクリーン キーボードが搭載されています。

温度センサーのその他の用途

Apple は、Apple Watch Series 8 および Ultra で夜間温度検知機能をデビューさせました。 現在、この技術は主に遡及的な排卵推定値と改善された生理予測を提供するために使用されています。 Apple のヘルスケア アプリで夜間の手首の温度の変化を確認することもできますが、これらの数値を実際に理解する方法はありません。

Appleは温度データを新しい指標に結び付ける他の方法を模索する必要がある。 たとえば、Oura 氏は、前述の準備スコアを決定する際の 1 つの要素として温度を使用しています。 Apple が他のガジェットメーカーが行っていることを正確に模倣するとは期待していませんが、温度測定値を何らかの形で他の洞察に結びつけるのを見るのは興味深いでしょう。

昨年の Apple Watch Series 8 と Ultra の登場に先駆けて、 ブルームバーグ シリーズ 8 は発熱を検出できると報告しました。 そのような機能はまだ確認されていないが、ブルームバーグの報道が正確であれば、Appleが将来のユースケースを確実に検討していることを示唆している。

更新されたインターフェース

Apple Watchは10年近く存在しています。 Apple は長年にわたってソフトウェアに多くの調整や追加を行ってきましたが、一般的なユーザー インターフェイスは変わっていません。 アプリの表示方法には、リストまたはハニカム形式の 2 つのオプションがあります。 多くのインタラクションは、通知への応答、アプリのタップ、複雑化、または Siri を介したリクエストの指示のいずれかの形式で行われます。

2023 年は変化の時です。 具体的にどのような変更が加えられるかはまだ決まっていませんが、より少ないタップやスワイプで簡単に操作できるような改善を期待します。 また、ソフトウェアはもっと積極的になる可能性があると思います。 あなたの時計が、あなたの使用習慣に基づいて、複雑機構を備えた新しいカスタマイズされた文字盤を提案してくれるとしたらどうでしょうか? iPhone は、アプリ、連絡先、その他のコンテンツを直感的に表示する点でより優れていますが、Apple Watch のソフトウェア全体にもその機能がさらに組み込まれることを期待しています。

ブルームバーグは、実際に WatchOS 10 にいくつかの変更が加えられる可能性があると報じています。 4月のレポート Apple は、情報を一目で確認しやすくすることが目的で、ウィジェットをオペレーティング システムの中核部分にする大規模な刷新を計画していると述べました。

Apple はすでに Apple Watch のソフトウェアで多くのことを正しく実現しています。 それが理由の一つです 最も人気のあるスマートウォッチ 世界中。 しかし、このような追加機能により、さらに使いやすくなり、より有能なウェルネストラッカーになる可能性があります。