避妊の種類：あなたの効果は十分ですか？

私たちのポストローの世界では、あなたはあなたの避妊オプションが何であるかを学ぶために友人やインターネットに目を向けているかもしれません。 「私に適した避妊方法はどれですか？最も効果的な方法はどれですか？」と疑問に思われるかもしれません。 そして、最近の時点で、「私は避妊へのアクセスを継続できますか？」

コンドームなどの市販の避妊オプションは常に利用可能である可能性が高いですが、他の方法へのアクセスについて懸念があります。 避妊薬。

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あなたの避妊の形態が十分に効果的であるかどうか疑問に思っているなら、ここに妊娠を防ぐための最も成功した（そして最も少ない）方法のいくつかがあります。

避妊とは何ですか？

避妊 妊娠を防ぎます。 避妊薬は、ピル、ショット、インプラント、膣リングなど、さまざまな形をとることができ、卵管結紮術や精管切除術などの医療処置が必要なものもあります。 避妊法の主な目標は、精子が卵子と接触するのを防ぐことです。

避妊はとは異なります 緊急避妊薬、プランBのように、すでに受精した卵子が子宮に移植されるのを防ぎ、排卵を止めるのに役立ちます。 妊娠を終わらせる中絶薬も避妊とは見なされません。 避妊はセックスの前と最中に使用されますが、緊急避妊薬は無防備なセックスまたは避妊の失敗後120時間以内に使用されます。

すべての避妊が性感染症から保護するわけではないことに注意することが重要です。 性感染症から保護できる唯一の方法は 男性と女性のコンドーム。 ただし、体液や皮膚の接触によって伝染する病気からのみ保護できますが、皮膚がコンドームで覆われている場合に限ります。

避妊にアクセスする方法

非ホルモン避妊薬へのアクセスはかなり簡単です。 たとえば、コンドームは、ドラッグストア、ガソリンスタンド、食料品店など、ほとんどどこにでもあります。 殺精子剤もこれらの同じ場所で販売されています。

ただし、ホルモン避妊薬を入手するのは困難です。 ピル、子宮内避妊器具、またはその他のホルモン避妊法は、産婦人科医などの医師が処方する必要があります。 あなたの選択肢について学ぶためにあなたの医療提供者、地元の医療施設または大学の医師を求めてください。

多くの場合、保険はあなたの訪問や処方箋の費用をカバーまたは下げるでしょう。

避妊の種類は何ですか？

利用可能な避妊の種類と 各避妊オプションの有効性。

ピル

経口避妊薬には、最大2つのホルモン（エストロゲンとプロゲスチン）が含まれています。 組み合わせとプロゲスチンのみの2種類の錠剤を見つけることができます。 コンビネーションピルには、エストロゲンとプロゲスチンが含まれています。 ピルは処方箋のみであり、あなたの医師はあなたの病歴と状態に基づいてあなたに最適なピルを決定します。

ピルはホルモンを利用して排卵（卵子の放出）を止め、精子が卵子とつながるのを防ぎます。 ピルはまた、子宮頸管粘液を厚くし、精子が卵子に移動するのを困難にします。 この方法では、最大限の効果を得るには、毎日同じ時間に毎日錠剤を服用する必要があります。

ショット

ブランド名Depo-Proveraとしても知られている避妊ショットは、ホルモン注射です。 各注射にはホルモンのプロゲスチンが含まれており、この方法では3か月ごとに注射する必要があります。 あなたはあなたの医者を通してこの避妊薬を受け取ることができます。

ショットは他のホルモン療法と同様に機能します。 プロゲスチンは排卵を防ぎ、子宮頸管粘液を厚くします。 精子は卵子とつながるのに苦労します。

インプラント

上腕の皮膚に避妊用インプラント（ブランド名Nexplanonなど）を挿入します。 細い棒状の構造は、ホルモンのプロゲスチンを体内に放出します。 最長5年間有効です。 医師からインプラントを受け取ります。

インプラントは、他のホルモン避妊法と同じように機能します。 プロゲスチンは排卵を防ぎ、子宮頸管粘液を厚くします。 インプラントは、5年が経過する前に医師が取り除くことができます。

IUD

IUDは、子宮に挿入されるプラスチック製の小さな「T」字型のデバイスです。 IUDには、ホルモンと銅の2種類があります。 ホルモン性IUD（ミレーナやキリーナなど）は、3年から7年の間どこでも持続する可能性があります。 銅IUD（Paragard）は最大12年間持続しますが、通常は10が推奨されます。 医師または産婦人科医からこの避妊薬を受け取ってください。

IUDは、卵子を探す際に精子の動きを妨げることによって機能します。 銅IUDは精子をはじき、ホルモンIUDはプロゲスチンを放出します。 どちらのタイプのデバイスも、無防備なセックスから5日以内に挿入された場合、緊急避妊薬として使用できます。

ダイヤフラム

横隔膜は月経カップに似ています。 それはドームのような形をしていて、曲げることができ、しばしばシリコーンでできていて、膣に挿入されます。 医師から処方箋を受け取ったら、薬局やドラッグストアでダイヤフラムを購入できます。 産婦人科医を訪ねて正しい横隔膜を装着すると、医師が横隔膜の挿入方法を実演します。 ダイヤフラムを交換する必要があります 2年ごと 殺精子剤と組み合わせて使用​​すると、最も効果的です。

この装置は、子宮頸部を覆い、精子が子宮頸部に入るのを阻止することにより、妊娠を防ぎます。 追加された殺精子剤はまた、精子が卵子に向かって移動するのを防ぎます。

殺精子剤

殺精子剤、多くの場合、ジェルやクリームは、セックスの前に膣に挿入されます。 殺精子剤に含まれる化学物質は、精子が卵子を見つけるのに十分な動きをするのを妨げます。 殺精子剤は、ピルや子宮内避妊器具などの別の避妊方法と組み合わせると、より効果的です。 ほとんどのドラッグストアや薬局で殺精子剤を店頭で見つけることができます。

殺精子剤の指示を常に読んでください; 一部はラテックス製品（コンドームなど）での使用を想定されていません。

避妊用スポンジ

ダイヤフラムのように、避妊用スポンジはセックスの直前に膣に挿入されます。 小さな丸いスポンジ部分は、性交中に子宮頸部をブロックします。 ダイヤフラムとは異なり、スポンジにはすでに殺精子剤が含まれているため、医師の診察を受ける必要はありません。

殺精子剤とスポンジは、精子が子宮に到達して卵子とつながるのを防ぎます。 コンドームの有無にかかわらず組み合わせることができます。 スポンジを挿入すると、24時間保護されます。 その後、再びセックスする前に交換する必要があります。

膣リング

避妊用膣リングは、膣に挿入される小さくて柔軟な円です。 膣リングの有名ブランドには、NuvaRingとAnnoveraがあります。 1つのNuvaRingは約5週間続き、Annoveraリングは最大1年間続きます。 生理中は毎月取り出してください。 処方箋については医師の診察を受けてください。

どちらのブランドも、エストロゲンとプロゲスチンの両方のホルモンを放出することで機能します。これにより、排卵が止まり、子宮頸管粘液が増加します。 最も効果的にするには、新しいリングを時間どおりに挿入する必要があります。

子宮頸管キャップ

ダイヤフラムや避妊用スポンジと同様に、子宮頸管キャップが膣に挿入され、子宮頸部を覆います。 殺精子剤は含まれていませんので、効果を上げるには併用する必要があります。 性交後、少なくとも6時間は、子宮頸管キャップを膣内に残しておく必要があります。 処方箋を受け取った後、薬局で子宮頸管キャップを見つけることができます。 あなたの医者はまたあなたに適切なサイズに合うでしょう。

殺精子剤を含む子宮頸管キャップは、精子が子宮頸部、つまり子宮に入るのを防ぎます。 一度使用すると再利用できます 取り出され、適切に洗浄された。

撤退（プルアウト）

引き抜き方式または「撤退「射精の少し前に人が陰茎を膣から外すときです。これにより、精液が膣に入るのを防ぎます。ただし、この方法は注意が必要です。タイミングが正しくない場合、または射精前の液体（精子が含まれている可能性があります）が入った場合膣、妊娠のリスクがあります。また、この方法がコンドームとペアになっていない場合、それはSTDから保護することはできません。

コンドーム、膣リング、ピルなどの他の方法と組み合わせると、離脱が最も効果的です。

パッチ

避妊パッチは、体の一部（上腕、背中、または腹）に取り付けられ、皮膚からホルモンを体内に放出します。 パッチには、エストロゲンホルモンとプロゲスチンホルモンの両方が含まれています。 パッチは医師によってのみ処方することができます。

両方のホルモンが一緒に働き、排卵​​を止め、子宮頸管粘液を増やし、精子が卵子に到達しにくくします。 パッチは毎週交換する必要がありますが、生理中は着用しません。 経口避妊薬と同様に、毎週同時に新しいものを服用する必要があります。

コンドーム

コンドームは、最も一般的に使用されている避妊方法の1つです。 男性用と女性用（内部）のコンドームがあり、どちらのタイプのコンドームも精液が膣に入るのを防ぎます。 男性用コンドームはラテックス、プラスチック、または動物の皮膚で作ることができ、内部コンドームは非ラテックスです。

各コンドームは一度しか使用できませんが、男性と内部のコンドームが性感染症から保護する唯一の方法です-動物の皮膚のコンドームはそうではありませんが。

殺菌

子宮と卵巣を持っている人にとって、卵管結紮術は妊娠を永久に防ぐ外科的方法です。 精管切除術は、精子を生産する人々のための外科的方法です。 卵管結紮術は卵管が卵子を放出するのを阻止し、精管切除術は精子が精液に入るのを阻止します。

どちらの手順も永続的です（ただし 一部の精管切除は元に戻すことができます）。 ただし、まれに、これらの処置を受けた人でも妊娠したり、誰かを妊娠させたりすることがあります。

禁欲

性交を控えることは、妊娠を完全に防ぐ唯一の方法です。

避妊の副作用

完璧な避妊方法はなく、それぞれのタイプにリスクがあります。 それぞれの体は異なり、避妊の形態に異なる反応を示す可能性があります。 あなたのための避妊の最良の方法を決定するためにあなたの医者に相談してください。

ホルモン避妊薬

ホルモン療法はホルモンに影響を与えるため、副作用は軽度で目立たないものから重度のものまでさまざまです。 これらのホルモン療法のほとんどは忍容性が良好ですが、一部の人々にとってはそれらの使用を妨げる問題を引き起こす可能性があります。

たとえば、エストロゲンを含むホルモン避妊薬を使用すると、 脳卒中のリスクを高める 前兆を伴う片頭痛を経験する人々において。 それがあなたの場合であるならば、脳卒中のリスクを増加させないプロゲスチンのみのオプションがあります。

いつものように、これらの方法のいずれかを開始する前に医師に相談する必要があります。 ホルモン避妊薬の副作用 ピル、IUD、インプラント、ショット、リング、パッチなどには次のものがあります。

• 血の塊
• 片頭痛
• 骨盤内炎症性疾患（PID）
• 体重の増加
• にきび
• 吐き気
• 気分のむら
• 生理不順

非ホルモン避妊薬

コンドーム、ダイヤフラム、スポンジ、殺精子剤、銅IUD、子宮頸管キャップなどを使用した場合の副作用 非ホルモン法 含む：

• アレルギー反応
• 刺激
• 乾燥
• 毒素性ショック症候群（まれですが深刻ですが）
• 燃焼
• 発疹
• 骨盤内炎症性疾患（PID）
• 銅IUDを使用した長くて重い期間

この記事に含まれる情報は、教育および情報提供のみを目的としており、健康または医療に関するアドバイスを目的としたものではありません。 病状や健康上の目的について質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療提供者に相談してください。