健康保険は、根本的な健康上の問題がない人でも、誰にとっても良い考えです。 しかし、雇用主が保険料を支払わなければ、健康保険は非常に高額になる可能性があり、健康保険市場をナビゲートすることは混沌とし、魂を奪う可能性があります. 約10% のアメリカ人は 2020 年に健康保険に加入しておらず、加入していない人のほとんどは保険に加入していません 彼らはそれを買う余裕がないので、またはその州で財政援助を受ける資格がない。
しかし、誰もが時々医者に行く必要があります。 それで、あなたは何をしますか?
まず、状況や状態によっては、メディケイドの財政支援を受ける資格があり、またメディケアの資格がある場合があることを思い出してください。 過去にチェックしたことのある方でもお得です あなたの州のメディケイドの資格を確認する それはほとんどの州で拡大されたからです。 あなたもすることができます この申請書に記入してください で、どの政府支援プログラムの資格があるかを確認してください。 さらに、 従来の健康保険に代わるもの.
これらの計画が合わない場合でも、選択肢がなくなるわけではありません。 ここでは、自己負担で質の高いケアを受けるための秘訣を紹介します。
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予防ケアと無料検診を利用する
一部の都市や薬局では、簡単な血液検査や健康診断を実施するポップアップ イベントを開催しています。 これらのイベントに目を光らせて活用してください。健康状態を監視し、今後の医師の診察や医療介入の増加を防ぐことができます。
一例として、ニューヨークでは、保健局は次のように述べています。 乳がん、大腸がん、子宮頸がんの無料検診を行っています 州内の無保険者向け。 調べたい健康上の問題がある場合は、近くに機会がある場合に備えて、「近くの無料のスクリーニング/テスト」を検索することから始めるのは悪い方法ではありません.
健康保険に加入していないことを必ず主治医とフロントデスクに伝えてください。
医師の仕事はあなたの世話をすることであり、それには医師が推奨するケアを確実に受けられるようにすることも含まれます。 どこで、いつヘルスケアを受けるかの詳細に入る前に、あなたが保険に加入していないこと、および自己負担であることを、予約のためにチェックインする人に知らせることをお勧めします. そうすれば、利用可能な支払いオプションを提供できます。これには、資格がある場合、支払いプランまたはスライド支払いスケールが含まれる場合があります.
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プライマリケア/緊急でない医師の診察に遠隔医療を使用する
遠隔医療はどこにも行きません。 また、使用するサービスによっては、保険の状態に関係なく、オンラインで医師の診察を受けることで費用を節約できます。
健康保険に加入していない場合、K Health は一般的なプライマリ ケアを探している人に適した選択肢です。 35 ドルで、医師との面談を予約して、問題について話し合ったり、すでに持っていることがわかっている既存の状態を管理したりできます。 K Health はまた、月額 29 ドルから無制限のプライマリ ケアの訪問が可能なメンバーシップ プランを開始できるとも述べています。
K Health が他の遠隔医療サービスと一線を画しているのは、症状ソーシング ツールです。このツールを使用すると、すべての症状を入力して、公式の診断を受けた同様の症状を持つ人々の最も一般的な診断のいくつかを確認できます。
健康保険に加入していない場合のもう 1 つの良い選択肢は、Sesame です。これは、オンラインで安価な医師の診察を予約できる (20 ドル程度の場合もあります) 単純な遠隔医療サイトです。 彼らのウェブサイトは、あなたができるように設計されています 医者のために買い物をする、また、対面での予約をスケジュールすることもできますが、対面での料金は高くなる場合があります。
ウォークイン クリニックに行き、料金表のあるクリニックを探しましょう
遠隔医療では提供できない医療提供者による実践的な治療が必要な健康上の問題がある場合は、地元のウォークイン クリニック、コミュニティ ヘルス センター、または同様の医療施設を探し回る必要があります。 これらの施設は、病院や個人開業医で自己負担で支払うよりもおそらくはるかに安くなりますが、料金を前払いする準備をしておく必要があります。 緊急でないための人気のあるウォークイン クリニックの 1 つは、 CVS ミニッツクリニック.
地域の診療所では、全額負担できない場合にスライド式の支払いスケールを利用できることがよくありますが、資格を証明するもの (給与明細など) を持参する必要がある場合があります。 幸いなことに、一部の地域の診療所では、「資金不足のために患者を断ることはありません」というポリシーがあり、料金を支払う余裕がない場合に役立ちます。 スライディングスケールで保健所を検索できます この連邦ディレクトリ. 一部の公立病院では、スライド料金も提供しています。
一部のコミュニティ センターは、LGBTQ+ の人々、収容されていない人々など、特定の集団にサービスを提供するように設計されています。 ミュージシャン. これらのいずれかに当てはまるかどうかを確認する価値があります。
直接プライマリケアを調べる
人気を集めているもう 1 つのヘルスケア モデルは、 直接プライマリケア、どこで 医療提供者に月額料金を支払う 保険会社の代わりに、より安い請求書に加えて、あなたの医者とのより深い関係を可能にするかもしれません. このモデルは、定期的な検査を必要とする多くの無保険患者にはうまく機能するはずですが、必要に応じて、追加の検査や紹介が必要になる可能性があります。 地図はこちら 近くの DPC 施設を見つけるのに役立ちます。
本当の緊急事態なら緊急治療室に行く
けがをしたり、生命が危険にさらされたりした場合は、9-1-1 に電話するか、ER に直接行きます。 支払能力や健康保険のステータスに関係なく、医師は法的に緊急事態を経験しているすべての人を治療する必要があります. 医療費は手ごわいかもしれませんが、あなたの健康はどんな金額よりも価値があります。
チェックインまたはチェックアウトの際に、保険に加入していないことをフロントデスクに伝えると、支払い計画を立てるのに役立つ場合があります。 また、必要に応じて、フォローアップの予約またはフォローアップのケア計画を提案する場所が変更された場合に備えて、保険に加入していないことを医師に伝える必要があります.
医療費の請求時に交渉する
郵便で請求書を受け取り、その内容を見て驚いた場合は、病院に電話して項目別のバージョンを請求するか、すべての料金を調べて、正しく請求されていることを確認してください。 それでも払えない場合は、値下げしてもらえるか検討してみましょう。
引き下げられない場合は、支払い計画の設定を依頼してください。 あなたが支払える金額と支払う意思がある金額を伝えてください。請求部門の誰かがあなたと一緒に解決できる可能性が高いでしょう。
不必要なテストに同意しないように、予約の前に調査を行ってください
WebMD 診断の時代は終わりました。検索方法を知っていれば、信頼できる健康情報がオンラインで公開されています。 もちろん、頭痛の症状を入力するときに、自分が癌であるとパニックに陥らないことが重要です。 しかし、私たちは 2022 年に長い道のりを歩んできました。そして、一般的な病気の最新の診断と治療を知らせるガイダンスと研究のいくつかは、評判の良い医療機関からの概要とともに、インターネットで検索するだけで入手できます..
たとえば、婦人科医に行く必要がある場合は、さまざまなリプロダクティブ ヘルスのトピックに関する情報を アメリカ産科婦人科学会は、米国で産婦人科を実践するための標準治療の指針となる大規模な医科大学です。 の アメリカ小児科学会 子供を治療する医療従事者のための米国でのケアの基準を導くのに役立ちます。
のような大規模な病院システム クリーブランド クリニック そしてその メイヨークリニック、あなたの健康上の懸念に対して推奨される治療パスが何であるかを確認するために予約の前に参照するのに適したオンラインソースでもあります。効果的)。 の 米国予防サービス タスク フォース は、テストと予防ケアのために参照できる別の機関です。 そして、パンデミックで私たち全員がよく知っているのは、 米国疾病管理予防センター 病気と公衆衛生に関するガイダンスを常に更新しています。
これらは、現在の医療情報に依存するソースのほんの一部です。 オンラインで検索するときは、記事またはページが最後に公開された日付を示すページを確認してください。 これらの大学や研究所は、患者の治療に関する新しい研究を反映するために、ガイダンスと健康情報を継続的に更新しています。
この記事に含まれる情報は、教育および情報提供のみを目的としており、健康または医学的アドバイスを意図したものではありません. 病状や健康上の目的について質問がある場合は、必ず医師またはその他の資格のある医療提供者に相談してください。