2022年の最高のフィットネストラッカー

Charge 5 は、Fitbit で知られているすでに強力なフィットネスと睡眠追跡に加えて、カラー画面と心電図 (ECG または EKG) アプリを追加することで、以前の Charge モデルを改善しています。 GPS が内蔵されているので、携帯電話がなくても屋外でのワークアウトを追跡でき、さらに血中酸素センサーも搭載されています。 最近追加された新しい毎日の準備スコアにより、Charge 5 は、あなたの体がワークアウトに取り掛かる準備ができているかどうか、または休む必要があるかどうかも教えてくれます。 しかし、このスコアのような Fitbit の最も便利な機能の多くは、Fitbit の月額 10 ドルのプレミアム サービスの一部としてのみ利用できます。 プレミアム サブスクリプションがなくても、フィットネスと健康の追跡に Charge 5 を引き続き使用できますが、時間の経過に伴う最も詳細な指標と傾向は得られません. バッテリーは少なくとも丸 4 日間持続し、iPhone と Android と互換性があります。

Fitbit Charge 5 のレビューをご覧ください。

Fitbit には多くのフィットネス トラッカーがありますが、カラー スクリーンと最長のバッテリー寿命を備えた小型のトラッカーを重視する場合は、Inspire 3 が最適です。 充電間隔は最大 10 日間で、血中酸素レベル、皮膚温度、心拍数も監視できます。 また、設定して忘れることができるフィットネス トラッカーが必要な場合にも理想的です。

Fitbit Inspire 3 のレビューをご覧ください。

目立たない (そしてより手頃な価格の) フィットネス バンドをお探しの場合は、Fitbit Luxe をご検討ください。 組み込みの GPS やモバイル決済オプションは利用できませんが、心拍数の監視、自動ワークアウト検出、詳細な睡眠分析など、健康とフィットネスの追跡に不可欠な機能があります。

このフィットネス バンドは、特に Gorjana リンク ブレスレットと組み合わせると、これまでに着用したジュエリーに最も近いものでもあります。 汗が気になる場合や水泳の追跡に使用する場合は、バンドを従来のシリコン製のバンドに交換することもできます. 最大の欠点は、一部の人にとっては、画面とテキストが小さすぎて、多くの労力 (または眼鏡) なしでは読めないことです。

Fitbit Luxe のレビューをご覧ください。

約 50 ドルの Mi Band 7 は、このリストで最も価値のあるフィットネス トラッカーです。 大きなカラーAMOLEDタッチスクリーン、24時間年中無休の心拍数と睡眠追跡機能を備えています。 バッテリーの寿命も素晴らしく、充電が必要になるまで約 6 日間使用できます。 主な欠点は、激しいワークアウトの心拍数の追跡がむらになる傾向があり、非接触型決済などの一部の機能が米国では利用できないことです.

Mi Band 7 と Fitbit Charge 5 の比較をご覧ください。

これらの 300 ドルのスマート インソールは、古いランニング シューズをハイテク トラッカーに変えることができ、これまでにテストした手首ベースのトラッカーよりも多くのフィットネス トラッキング情報を提供します。 各インソールには 16 個のセンサーがあり、歩くたびに足にかかる圧力を検出します。 アプリとトラッカーと一緒に、歩幅から足のバランスまですべてを測定して、怪我を減らす方法や時間を改善する方法についてリアルタイムのフィードバックを提供できます。

Nurvv Run インソールのレビューをご覧ください。

Series 8 はもう少し洗練されているかもしれませんが、249 ドルの Apple Watch SE には、スマートウォッチ機能が追加されたフィットネス トラッカーに必要なものがすべて揃っています。 この Apple Watch は、こ​​のリストの他のトラッカーと同様に、健康とアクティビティを監視するだけでなく、Strava、Nike Training Club、Apple 独自の Fitness Plus などの多数のフィットネス アプリにアクセスして、あなたをガイドします。あらゆる種類のトレーニングを通じて。

Apple Watch SE のレビューをご覧ください。

従来の腕時計の外観をあきらめる準備ができていないが、スマートな機能を備えたものが必要な場合は、Garmin Lily を検討してください。 これは細い手首用に設計されたトラッカーで、時計の背景にクールなパターンがエッチングされており、モノクロ画面がオンまたはオフのときにユニークな外観になります. フットプリントが小さいにもかかわらず、血中酸素、睡眠追跡、24 時間年中無休の心拍数モニタリングなど、期待されるすべての重要な機能を軽視しているわけではありません。 このリストの他のトラッカーとは異なり、Lily には音楽用のオンボード ストレージや内蔵 GPS がありません。

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第3世代のOura Ringは、設定して忘れるウェアラブルです。 通常のリングのように装着すると、バックグラウンドで睡眠、皮膚温度、心拍数を追跡します。 間もなく、ワークアウト中の血中酸素レベルの読み取りと心拍数の測定も可能になります。 以前のモデルのオウラ リングとは異なり、このバージョンには月額 6 ドルのサブスクリプションが必要です。サブスクリプションなしでは、毎日の準備スコアにアクセスできます。 重要な機能のいくつかはまだリリースされていないため、Oura Ring はまだ完全にはレビューされていませんが、このリストの他のすべてのオプションとはまったく異なるデザインであるため、含める価値があります.

詳しくはオウラ リングをご覧ください。