窓を 2 つ開けると、室内の暑い空気は主にもう一方の窓から排出されるため、冷たい外気が入りやすくなります。 上の写真のような箱型扇風機を、開いている窓の近くに外向きに置いて、部屋から熱風を吹き出すこともできます。
別のオプションは、このような蒸発冷却器です NewAir 300 平方フィート モデル ($182). 気化式クーラーは、水を浸したパッドの上に空気を通すことで機能し、空気を加湿して室温を下げます。 ただし、注意点があります。 それらは乾燥した環境でのみうまく機能します。 屋内でも、これらの機械を最大限に活用するには、一般的に湿度の低い場所に住む必要がありますが、湿度が高すぎない場合は屋外で使用できます.
昔ながらのフィラメント スタイルの電球を LED 電球にまだ交換していない場合は、涼しさを保つために交換してください。 エネルギー効率の高い LED 電球は、白熱電球よりもはるかに少ない熱を生成し、電気代を削減します。 12個入りパックを手に入れることができます GE ソフト ホワイト LED 60W 相当の電球 ($8) あなたの家のすべての電球を交換します。
使用することもできます 遮光カーテン ($30) またはサーマルカーテン。 はい、洞窟のように中は暗くなりますが、涼しくもなります。 より多くの光を取り入れる通常のカーテンでさえ、部屋を暗くしていて透けない限り、熱をいくらか減らします. このように、ソーラーフィルムを窓に貼ってみることもできます。 Gila Glare Control ウィンドウ フィルム ($22)、紫外線と太陽の熱の一部をブロックします。
日中の暑さに耐えられるなら、 しなければならない 夜は涼しいベッドを持って、 ベッドジェット 3 ($399) 私たちのお気に入りです。 しかし、それは高価です。 数百ドルを費やしている場合は、あきらめて窓用エアコンユニットを購入することをお勧めします（ここにいくつかの推奨事項があります）.
パーケールのベッドシーツは一般的なシーツよりもパリッとしており、シーツの織り方から涼しく感じる人もいます。 私たちが好き Nautica の Percale ベッドシーツ ($44)、 綿 100% で、手触りが良いです。 すべてのパーケールと同様に、その後の洗濯で柔らかくなります。
家電製品の使用は、早朝や日没後など、1 日の中で涼しい時間帯になるまで待ちます。 食器洗い機、洗濯機、乾燥機、オーブンはすべて熱を発生し、それが家の他の部分にこぼれます。
最後に、漏れやすいドラフトに対して密閉することで、室内の空気を家の中に保ちます。 外に流すだけなら冷やしても意味がない。 私のホームガイドの冬に耐える方法のヒントの多くは、夏にも同じように役立ちます. 買います 新生児 960-GTR コーキングガン ($21)、 いくつか ハイブリッド シリコン – アクリル コーキング ($11)、 と Allway 3-in-1 コーキング アプリケーター ($7) 床の端や窓の周りを密閉します。
湿度を下げる
室内の湿度を下げても室温は下がりませんが、 感じられる より涼しく、熱を管理する体の能力を向上させます。 室内の理想的な湿度レベルは 40 ～ 50% ですが、米国の湿度の高い地域では部屋が 70% に達することも珍しくありません。
湿度を低く保つと、快適になるだけでなく、持ち物も保護されます。 湿った空気は、カビの増殖を助長し、本がカールし、弦楽器の調子が狂い、木製の家具が膨張したり裂けたりする可能性があります。